みなさんごきげんよう。 今回は前回の続きでございます。 ネガティブスキーマの内容について書いていきます。 正直、私が受けた講義より解りやすい教材はあふれていると思います。 でも、それは私がこの講義を受けたから分かったことです。 何事も ...

みなさんごきげんよう。 今回は後編でございます。 ネガティブスキーマの内容について書いていきます。 はじめに、ネガティブ感情は悪いことではないです。 だから、無理に前向きにならなきゃ！！とか思わなくていいみたいです。 わかっていても ...