Courir plus vite, cela s'apprend, de manière très progressive. Voici quelques conseil d'experts pour ceux et celles qui ...

Faire du sport à tout âge reste essentiel pour garder la forme. Mais existe-t-il un âge limite pour commencer la course à ...

Retrouvez ici les conseils d’un pro pour choisir vos chaussures Se rendre sur un terrain de foot et courir sur la diagonale à l’allure de 14 km/h. Ce qui correspond à 30 secondes de course. Puis ...

Courir à Châteaulin a tenu son assemblée générale, samedi 15 novembre 2025, à Penmez à Châteaulin, présidée par Frédéric ...

Se rendre sur un terrain de foot et courir sur la diagonale à l’allure de 13 km/h. Ce qui correspond à 30 secondes de course. Puis récupération en longeant le terrain, derrière les buts, d’un poteau ...

"COURIR POUR GUERIR" est une épreuve inscrite au calendrier du running en Bretagne. Le départ de "COURIR POUR GUERIR" (Course à pied) sera donné le dimanche 27 avril 2025 à Penmarch dans le Finistère.

Un 10 kilomètres à réaliser à quatre coureurs, mais chacun sur une distance différente. Voici en résumé la prochaine course de Courir Atout Cœur au profit de l’Œuvre des pupilles des pompiers des Deux ...

Kinésithérapeute et doctorant en Sciences de la Motricité, Université de Liège Je suis kinésithérapeute dans une clinique du sport (Centre hospitalier Régional de Huy en Belgique) avec une ...

Avez-vous déjà vu 95 coureurs débarquer dans un restaurant plutôt chic, en sueur et assoiffés ? L’image est amusante. Surtout ...

Certes, il y a eu le mois dernier la course de La Ciotadenne rose qui a rassemblé énormément en faveur de la Ligue contre le ...

Côté pile, les fourneaux de son restaurant. Côté face, le running, et les kilomètres qu’il avale, plusieurs fois par semaine.

Préparez les 20KM de Lausanne en suivant les entraînements de Raymond Corbaz qui accompagne athlètes d’élite et amateurs à réussir leur objectif. Se rendre sur un terrain de foot et courir sur la ...