Wynn Masters en Brook Macdonald zijn meesters als het gaat om manuals en wheelies. Huh? Is een manual dan niet hetzelfde als een wheelie? Niet helemaal. Bij een manual gebruik je je armen en benen om ...

Tom Oehler en Rob Warner leren je hoe je een manual op je mountainbike kunt doen. Ze geven je de beste tips om je lichaam precies goed uit te balanceren zodat je elke keer weer succes hebt.

A manual is the same as a wheelie, just without pedalling. Riding on just the rear wheel, you use transfers of body weight and the rear brake to hold the bike perfectly on the balance point. You can ...