Geen tijd? Met deze 15-minuten full-body workouts werk je aan kracht, conditie en energie. Snel, simpel en geschikt voor elk ...

Friet en cola tegen migraine: werkt dat echt? Wij vertellen je waarom het soms verlichting geeft, en welke aanpak nog meer ...

Voeten dragen je de hele dag, maar krijgen vaak te weinig aandacht. Ontdek hoe inlegzolen klachten verminderen, je houding ...

Zaaddonor worden? Ontdek wat donorschap inhoudt, hoe het proces verloopt en welke rechten en plichten erbij komen kijken. Alles over spermadonatie helder uitgelegd.

Sporten met een kater: goed idee of juist riskant? We leggen uit wat alcohol doet met je lichaam én of je dat brakke gevoel ...

Zin in een sportieve en ontspannen middag samen met andere vrouwen? Kom op vrijdag 26 september naar Chi Chi – The Golf Venue ...

Zin om het water op te gaan, maar geen zin om diep in de buidel te tasten? Lidl komt met een betaalbaar sup-board waarmee je ...

Op TikTok en Instagram gaat het gerucht rond dat matcha haaruitval zou veroorzaken. Maar klopt dat wel? Wij zochten het uit.

Sta je op de weegschaal en zie je opeens een kilootje extra, terwijl je zo goed bezig bent? No worries! Je gewicht kan elke ...

Draagmoeder worden is een prachtig, maar intensief traject. Van meditatie tot voeding en emotionele steun: met deze tips blijf je fysiek én mentaal in topvorm, zodat je happy en gezond het proces inga ...

Je wilt fitter worden, gezonder eten of een ander groot doel bereiken. Maar wat helpt je daar het meest bij: motivatie of ...

Pauline Ferrand‑Prévot won vorige week de Tour de France Femmes 2025 en bracht, zoals dat bij topsport hoort, hiervoor de nodige offers.