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Lutkenhaus, who has already run the fourth-fastest 800-meter time by an American, still has two years of high school left.
Distance running is a long-term game, and to stick with the sport (or even to start) in your golden years, you’ll need some ...
Treinta segundos de trabajo y diez de recuperación para cada ejercicio: entrena los músculos específicos del running con esta ...
Compression molded EVA foam and an early stage MetaRocker provide a smooth, high energy return ride in the Clifton 9. It’s a ...
El neerlandés de 20 años Niels Laros, ganador de los 1.500m en la Liga de Diamante de Bruselas, se inscribe también en 800 y ...
Las Adidas Runfalcon 5 son perfectas para empezar a caminar o correr ahora que llega septiembre. Cómodas, amortiguadas y ...
Una solución práctica para continuar la actividad física incluso en días de teletrabajo: esta cinta de andar que te permite ...
La gran prueba del trail running mundial decide sus ganadores esta semana en Chamonix con el regreso de François D'Haene y ...
La keniana Hyvon Ngetich iba directa hacia la victoria del Maratón de Austin de 2015 cuando se vino abajo y se empeñó en ...
Nuestros planes de entrenamiento para 5K de Runner’s World están diseñados para ayudarte a completar con éxito tu primera ...
La rueda abdominal es una forma sencilla de fortalecer el core, mejorar la postura y la técnica al correr, y además resulta muy económica.
Many runners slow in the final miles of long races, such as the half marathons and marathons. Two obvious culprits are ...