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Oubliez les innovations lointaines et les promesses futuristes : les clés d'une vitalité renforcée se trouvent peut-être déjà ...

De l'ostéopathie à l'acupuncture, les médecines complémentaires séduisent de plus en plus de Français. Souvent plébiscitées ...

Difficile d'y échapper : les écrans ont envahi notre quotidien. Du smartphone qui nous réveille le matin à la série qui nous ...

L'acupression, une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise, s'invite de plus en plus sur nos ...

Les plantes médicinales regagnent leurs lettres de noblesse dans nos foyers, et ce n'est pas sans raison. Bien avant les ...

Vous sentez votre concentration s'effriter après une heure ou deux de travail intense ? Ce n'est pas un signe de faiblesse, ...

Dans le monde des médecines douces, une approche discrète mais puissante gagne du terrain : la gemmothérapie. Cette méthode ...

Préparez-vous à explorer comment bouger en pleine conscience, peut transformer votre quotidien, quel que soit votre âge ou votre conditionphysique. Le mouvement intuitif existe dans toute activité, de ...

L'équilibre oméga-3/oméga-6 optimal de l'organisme est indispensable à la prévention des maladies cardiovasculaires, ...

En mettant en place de bonnes habitudes dans les différents aspects de votre vie, créez un quotidien positif et épanouissant ...

Imaginez un avenir proche où votre garde-robe deviendrait votre premier allié santé. Loin des gadgets encombrants, les ...