Wil je slimmer trainen in plaats van alleen harder? Train dan eens op hartslag. Met hartslagtraining kun je gericht aan je ...

Wat kan voeding doen bij ziekte? Er is een hele serie aandoeningen waarbij voeding het verschil kan maken. In deze aflevering ...

Veel mensen met een hart- en vaatziekte gebruiken een bètablokker. Dit zijn medicijnen die de hartslag en bloeddruk verlagen.

We zitten met z’n allen steeds meer – op kantoor, in de auto of thuis achter de laptop. Volgens nieuw onderzoek van het CBS ...

Wat kan voeding doen bij ziekte? Er zijn veel aandoeningen waarbij voeding het verschil kan maken. In dit artikel gaat het ...

Buikgriep is een infectie van de maag en darmen, waardoor je last krijgt van overgeven en diarree. Buikgriep wordt meestal ...

Je gezichtsvermogen is een kostbaar bezit. Daarom is het goed om je ogen te koesteren en dat doe je door gezond te eten. Zo ...

De laatste maanden heb ik steeds meer last van pijn in mijn hakken. Via via hoorde ik dat dat komt door een afnemend voetbed ...

Mijn man is vreemdgegaan. Nadat het uitkwam wilde hij met haar verder, maar na twee weken had hij spijt en wilde hij terug naar huis. Ik heb de deur op een kier gezet, want mijn liefde voor hem was en ...