بينما يعد تبول الأطفال في الفراش أمرًا طبيعيا لا يثير القلق الكبير، فإن حدوث التبول اللاإرادي لدى البالغين غالبًا ما ينظر ...

بالنسبة للآباء، يوفر المجتمع مساحة آمنة للمحادثات الصريحة حول العافية الرقمية. تقول دويفيدي: "الآباء ممتنون للبصيرة العملية حول منصات مثل Roblox أو Fortnite [ألعاب شائعة بين الأطفال]، وفهم ما هو آمن ...

قلب الإنسان هو عضو غير عادي. حول حجم القبضة ، يعمل بجد لضخ كثر من 7500 لتر من الدم يوميًا ، مما يوفر الكسجين والمواد الغذائية إلى كل جزء من الجسم مع إزالة النفايات في وقت واحد ، وتنظيم درجة حرارة الجس ...

نحن في حاجة مستدامة؛ لنعبر عما يجول في خواطرنا، وذلك من خلال الحديث مع النفس، أو الآخر؛ لنخرج ما تحويه الصدور بلغة هادئة، ...

عمان– في ظل التحولات الرقمية والمعرفية التي تعيد تشكيل ملامح التعليم عالميا، يبرز التعلم الذاتي كأحد المفاهيم التربوية ...

«الاستغناء بدل الإنفاق».. شعار رفعته الأسر المصرية فى ظل ارتفاع أسعار السلع والخدمات الأساسية، ما دفعهم إلى تغيير عاداتهم ...

جرس إنذار كل يوم، ينجذب آلاف الناس إلى دجالين يعدون بعلاجات معجزة سريعة ومكملات غامضة وبرامج رياضية وروحية تعدهم بالشفاء من ...

كشفت دراسات حديثة أن قلة النوم لا تؤثر على صحة البالغين فقط، بل تحمل عواقب خطيرة على نمو الأطفال والمراهقين، مما قد يؤدي إلى ...

كثيرون يختبرون هذا النفور من أصواتهم في التسجيلات الصوتيّة. الصوت الذي نسمعه في التسجيل يبدو غريباً. لكن لماذا يحدث ذلك؟ ...

تتطور أنواع مختلفة من الخرف، بما في ذلك مرض ألزهايمر، نتيجةً لمجموعة من العوامل - الوراثية والصحية - بالإضافة إلى الرعاية ...

اكتشف كيف يمكن للوجبات الخفيفة الصحية تحسين مستويات الطاقة، تقليل الجوع، وتجنب التقلبات في مستويات السكر عبر تحسين خياراتك ...

لذلك أصبح الاتجاه العالمي حاليًا يركز على إنقاص الوزن بشكل تدريجي وواقعي من خلال تبني عادات صحية مرنة، دون الحاجة إلى حرمان ...