بالنسبة للكثيرين، يعد كوب ساخن من القهوة أو الشاي أفضل طريقة لبدء يومهم، فبينما يُضفي دفء هذه المشروبات شعورًا بالراحة، تُظهر الدراسات أن شرب السوائل شديدة السخونة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء ...

التبول المتكرر قد يكون مجرد عرَض بسيط ناتج عن أسباب مؤقتة، لكنه في بعض الأحيان إشارة إلى مشكلة صحية تحتاج إلى مراجعة الطبيب.

في هذا المقال، نستعرض بشكل مبسط أبرز ما جاء في الإرشادات الجديدة لجمعية القلب الأمريكية حول ارتفاع ضغط الدم وكيفية الاستفادة ...

في إنجاز طبي استثنائي، تمكن أطباء مستشفى الفجيرة من إنقاذ مريضة بعد تعرضها لنوبة قلبية حادة. عانت المريضة من توقف قلبها (سكتة قلبية) لمدة 40 دقيقة ، وهي حالة حرجة تتوقف فيها عضلة القلب فجأة عن الضخ، ...

عمان– في ظل التحولات الرقمية والمعرفية التي تعيد تشكيل ملامح التعليم عالميا، يبرز التعلم الذاتي كأحد المفاهيم التربوية ...

جرس إنذار كل يوم، ينجذب آلاف الناس إلى دجالين يعدون بعلاجات معجزة سريعة ومكملات غامضة وبرامج رياضية وروحية تعدهم بالشفاء من ...

كشفت دراسات حديثة أن قلة النوم لا تؤثر على صحة البالغين فقط، بل تحمل عواقب خطيرة على نمو الأطفال والمراهقين، مما قد يؤدي إلى ...

يؤدي النوم دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة. وله وظائف عديدة في تعزيز النمو، ومناعة الجسم. وأفادت دراسات بوجود ارتباط بين قلة ...

تتطور أنواع مختلفة من الخرف، بما في ذلك مرض ألزهايمر، نتيجةً لمجموعة من العوامل - الوراثية والصحية - بالإضافة إلى الرعاية ...

اكتشف كيف يمكن للوجبات الخفيفة الصحية تحسين مستويات الطاقة، تقليل الجوع، وتجنب التقلبات في مستويات السكر عبر تحسين خياراتك ...

بالنسبة للمدرسة أو الكلية أو المكتب، فإن الحقيبة الكلاسيكية هي الحركة القوية المثالية في الفصل الدراسي الجديد مهما طالت مدة ...

لذلك أصبح الاتجاه العالمي حاليًا يركز على إنقاص الوزن بشكل تدريجي وواقعي من خلال تبني عادات صحية مرنة، دون الحاجة إلى حرمان ...