You know running builds endurance. Here’s how it can change your body composition. Running obviously builds your endurance.

Cuando tenía 16 años, mi entrenador de fondo del instituto hizo algo después de un entrenamiento que nunca olvidaré: sacó ...

In an event organized by Adidas and dubbed “Chasing 100,” the 27-year-old Kubheka outran four other world-class ultrarunners ...

Mohamed Attaoui, Quique Llopis, Marta García y Dani Arce se han clasificado para pelear por los diamantes en dos jornadas ...

Molly Seidel has been on the road for much of the summer. When the elite marathoner spoke to Runner’s World in a phone ...

No siempre lo barato sale caro. Estas Adidas demuestran que por 35 € se puede tener unas zapatillas cómodas, versátiles y ...

El campeón olímpico de decatlón Markus Rooth se estrella entrenando con la pértiga y el rey en Tokio de los 20km marcha ...

Missing a few workouts can actually help you to avoid falling into overtraining syndrome, so you can show up feeling fresh ...

El atleta sudafricano Sibusiso Kubheka rompe la barrera de las seis horas en 100 kilómetros a un ritmo medio de 3:35 en el ...

Tras su primera versión, Nike presenta la nueva ACG Ultrafly, que regresa más adaptable y reactiva que nunca para afrontar ...

Con una mediasuela que se sale de la norma y una espuma que "se carga", Adidas vuelve a cambiar las reglas del juego con las ...

Cooper Lutkenhaus, que sorprendió al mundo en el Campeonato de Estados Unidos de 800m con 1:42 y competirá en el Mundial de ...