How to Do Underhand Cable Pull-Downs
0:49
How to Do Underhand Cable Pull-Downs
13.5K বার দেখা হয়েছে15 জুন, 2015
YouTubeLIVESTRONG
Cable Pull Down for your #backday A great alternative to the pull-up for targeting the lats. With different grip variations like the wide grip, underhand grip, and V-bar grip to hit the lats and middle back. Using a full stretch and controlled, slow movement on the way up. Adding single-arm variations can increase the range of motion. Overall, the cable pulldown is one of the most effective back exercises. #backworkout | Fit Media Channel
1:33
Cable Pull Down for your #backday A great alternative to the pull-up for tar…
6.3K বার দেখা হয়েছে5 months ago
FacebookFit Media Channel
Straight Arm Cable Pull Downs: 3 Variations - Lats Exercise
0:30
Straight Arm Cable Pull Downs: 3 Variations - Lats Exercise
86.5K বার দেখা হয়েছে9 জানু, 2013
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
Single Arm Cable Lat Pulldown Machine
0:14
Single Arm Cable Lat Pulldown Machine
238.1K বার দেখা হয়েছে8 ফেব, 2022
YouTubeOPEX Fitness
Cable Straight-Arm Pull-Down for Lats: Exercises and Tips
Cable Straight-Arm Pull-Down for Lats: Exercises and Tips
14.9K বার দেখা হয়েছে27 এপ্রিল, 2024
TikTokmarzrodie
Pull Down Bar for Cable Machine, LAT Pulldown Attachments, T Bar V Bar Cable Attachment, Back
1:04
Pull Down Bar for Cable Machine, LAT Pulldown Attachments, T Bar V Bar C…
2 days ago
YouTubeAura Capsule
How to do Single Arm Lat Pulldowns
1:32
How to do Single Arm Lat Pulldowns
569.2K বার দেখা হয়েছে19 ডিসেম্বর, 2012
YouTubeChris and Eric Martinez
0:16
How To Do A Reverse Grip Lat Pulldown
282.7K বার দেখা হয়েছে10 নভেম্বর, 2021
YouTubePureGym
1:27
How to Perform Cable Chest Press - Killer Upper Chest Exercise
277.0K বার দেখা হয়েছে17 জুন, 2013
YouTubeBuff Dudes
1:06
Exercise Tutorial - Unilateral chest supported lat pulldown
140.6K বার দেখা হয়েছে1 ডিসেম্বর, 2021
YouTubejosh cowan
0:34
How to : Incline Cable Pullover | RISE Athletic Performance
109.2K বার দেখা হয়েছে23 আগস্ট, 2017
YouTubeRISE Athletic Performance
0:39
How To Do A Cable Single Arm Supinated Grip Lat Pull Down
288.0 বার দেখা হয়েছে21 নভেম্বর, 2024
YouTubeDanny Nichols Fitness
0:28
How to do a Lat Pulldown with Supinated/Underhand Grip
233.0 বার দেখা হয়েছে1 জুন, 2024
YouTubeTHE STRENGTH COACH
0:59
PCYOST | NASM CPT Personal Trainer on Instagram: "01/05/26 Chest and b…
223.0 বার দেখা হয়েছে3 days ago
Instagramp.c.yost
1:52
How To: Tricep Pushdown (Life Fitness Cable)
7.2M বার দেখা হয়েছে8 মে, 2010
YouTubeScottHermanFitness
5:42
How To: Lat Pulldown | 3 GOLDEN RULES
4.5M বার দেখা হয়েছে25 জানু, 2018
YouTubeScottHermanFitness
0:53
Cable Pushdown Reverse Grip - Triceps Exercise
107.3K বার দেখা হয়েছে5 ফেব, 2015
YouTubeMyTraining App
0:11
Triceps Pushdown (Underhand Grip)
25.9K বার দেখা হয়েছে30 জানু, 2015
YouTubeFYR Fitness Personal Training
5:55
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
2.2M বার দেখা হয়েছে28 সেপ্টেম্বর, 2023
YouTubeATHLEAN-X™
1:41
Greg Scheinberg on Instagram: "Back / shoulder workout 1. Lat pull down slo…
181.0 বার দেখা হয়েছে5 days ago
Instagramthe_fit_financialadvisor1
1:34
How to Do Triceps Rope Pulldowns
1.3M বার দেখা হয়েছে1 জুলাই, 2009
YouTubeLIVESTRONG
4:31
HOW TO: Cable Triceps Pushdown || 3 Golden Rules (FOR GROWTH)
314.2K বার দেখা হয়েছে12 জানু, 2022
YouTubeScottHermanFitness
0:14
Straight Bar Cable Pushdown Demonstration For Beginners - Trice…
2.2K বার দেখা হয়েছে6 সেপ্টেম্বর, 2023
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
0:51
Close Grip Lat Pulldown Form | 6 Quick Tips
310.8K বার দেখা হয়েছে30 জুন, 2021
YouTubenutritioneering
1:33
Seated Cable Row | Exercise Guide
1.1M বার দেখা হয়েছে18 মে, 2016
YouTubeBodybuilding.com
2:46
5 Fastest Back Exercises for Size & Width | Build a Big Back the Right Way
3.2K বার দেখা হয়েছে2 weeks ago
YouTubeGYM BODY MOTIVATION
0:16
How To Do A Close Grip Lat Pulldown
373.3K বার দেখা হয়েছে10 নভেম্বর, 2021
YouTubePureGym
45:44
Posterior Chain - Connective Tissue @fit.for.hiking.lifestyle EnduroPhase…
5.0 বার দেখা হয়েছে1 day ago
YouTubeHiker Cheryl
0:53
Close Grip vs Wide Grip Lat Pulldown Differences & Muscles Worked
742.5K বার দেখা হয়েছে20 মার্চ, 2022
YouTubenutritioneering
0:11
How To Do Straight Arm Lat Pulldowns
185.3K বার দেখা হয়েছে6 জুন, 2023
YouTubePureGym
আরও ভিডিও দেখুন
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক

সংক্ষিপ্ত ভিডিওগুলি

0:22
Cable Underhand Pulldown
4 months ago
YouTubeUnstoppable 365
0:15
Underhand Cable Pulldown
1.2K বার দেখা হয়েছে2 weeks ago
YouTubeNiDiVi - GymDaze
0:13
Lat Pull-down [Bilateral, Seated, Cable, Underhand/Su…
1.2K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeTEAM THICK TRAINING
0:19
Straight Arm Cable Pulldown
855.0 বার দেখা হয়েছে27 জুন, 2024
YouTubeDan Daly, CSCS
Cable Straight-Arm Pull-Down for Lats: Exercises and Tips
14.9K বার দেখা হয়েছে27 এপ্রিল, 2024
TikTokmarzrodie
0:12
How To Underhand Parallel Lat Pulldown Perfect Form
568.0 বার দেখা হয়েছে9 months ago
YouTubeAlways in Gym
0:30
How To Do An Underhand Cable Fly
1.1K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeAndy Oliver
0:34
How to : Incline Cable Pullover | RISE Athletic Performance
109.2K বার দেখা হয়েছে23 আগস্ট, 2017
YouTubeRISE Athletic Performance
0:38
Underground Cable Locators - How To Pull Electrical Wiring …
94.5K বার দেখা হয়েছে12 সেপ্টেম্বর, 2024
YouTubeLanders Electric
0:04
The process of pulling a power cable through an undergroun…
27.5K বার দেখা হয়েছে4 months ago
YouTubeCraft Guide
0:59
Pulling High Tensile Electric Wire in Under 60 Seconds: Qu…
9.7K বার দেখা হয়েছে16 জুন, 2024
YouTubeHomestead Twins
0:48
How to set up and perform the Cable Single Arm Pulldown #…
6.6K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeFitness Goals
0:56
Cable Straight arm Lat pull-down with independent handl…
943.0 বার দেখা হয়েছে2 weeks ago
YouTubeStrength & Sport
0:59
PCYOST | NASM CPT Personal Trainer on Instagram: "01/05/…
223.0 বার দেখা হয়েছে3 days ago
Instagramp.c.yost
0:12
Cbum :- Best way to perform cable cross push down for tri…
15.1K বার দেখা হয়েছে3 months ago
YouTubeKHEM Ido Fitness
0:15
Cable Row Masterclass | Build V-Taper Back Fast #fitness
5.1K বার দেখা হয়েছে3 months ago
YouTubeD1sport Workout
0:28
Underhand cable front raise #motivation #workoutmusict…
1.3K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeAJ fitness Boost
0:30
Cable Triceps Pull | Rope Pushdown for Bigger Arms
1.2K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeMartijn Tilroe
0:30
Cable Chest Fly VS Pull Down🔥#shorts#viralshort#di…
832.0 বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeGYM👉 Discipline
0:10
Underhand vs Overhand Grip | Cable Row Muscle Targeting
19.0 বার দেখা হয়েছে3 weeks ago
YouTubeLiftsbyNik
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক