What intensity level of exercise does the ACSM recommend partic... | Filo
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2011年7月6日
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2020年12月15日
wolterskluwer.com
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2023年8月25日
mayoclinic.org
Do you know the ACSM and CDC recommendations for aerobic activity? You want to aim for at least 150 minutes of moderate, or 75 minutes of vigorous, aerobic activity per week. You could jog on a treadmill, go on a hike, play a game of pick up basketball or take a class such as dance fitness or indoor cycling. What’s your favorite way to get in the recommended amount of aerobic activity? | American College of Sports Medicine
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2021年5月25日
parkinson.org
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Decodificando la intensidad del ejercicio
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ACSM's Complete Guide to Fitness and Health
2021年12月10日
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EIM-OC 2021 Renewal & Recognition
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Industry-Presented Webinar: Exercise as Medicine for Cancer
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Physical Activity Guidelines
2021年12月10日
acsm.org
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Exercise is Medicine™-Duration and Frequency-Aerobic Exercise
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