Gaeilge
|
English
ସମସ୍ତ
ସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ
ଛବିଗୁଡ଼ିକ
ଭିଡିଓ ଗୁଡ଼ିକ
ମ୍ୟାପ୍ ଗୁଡ଼ିକ
ନ୍ୟୁଜ୍
ଅଧିକ
କିଣାକିଣି
ଫ୍ଲାଇଟ୍ଗୁଡିକ
ଭ୍ରମଣ
ନୋଟ୍ବୁକ୍
ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବିଷୟବସ୍ତୁ ରିପୋର୍ଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଦୟାକରି ନିମ୍ନ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଚୟନ କରନ୍ତୁ.
ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ନୁହେଁ
ଆପତ୍ତିଜନକ
ପ୍ରାପ୍ତ ବୟସ୍କ
ଶିଶୁ ଯୌନ ଶୋଷଣ
ଦୈର୍ଘ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ସଂକ୍ଷିପ୍ତ (5 ମିନିଟରୁ କମ୍)
ମଧ୍ୟମ (5-20 ମିନିଟ୍)
ଦୀର୍ଘ (20 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ)
ତାରିଖ
ସମସ୍ତ
ଗତ 24 ଘଣ୍ଟା
ଗତ ସପ୍ତାହ
ଗତ ମାସ
ଗତ ବର୍ଷ
ରିଜୋଲ୍ୟୁସନ୍
ସମସ୍ତ
360pରୁ କମ୍
360p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
480p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
720p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
1080p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
ଉତ୍ସ
ସମସ୍ତ
Myspace
Dailymotion
Metacafe
ମୂଲ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ମାଗଣା
ଦେୟଯୁକ୍ତ
ଫିଲ୍ଟର୍ଗୁଡିକ ଖାଲି କରନ୍ତୁ
SafeSearch:
ମଧ୍ୟମ
ଦୃଢ
ମଧ୍ୟମ (ଡିଫଲ୍ଟ)
ଅଫ୍ କରନ୍ତୁ
ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ
20:08
Easy Core Exercises for Beginners-Intermediate Home Routine (20 Minu
…
73K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 26, 2020
YouTube
Michelle Kenway
13:23
Lower Abs Workout | 8 Minutes at Home
1.3M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମଇ 2, 2020
YouTube
Caroline Girvan
10:25
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - At Home Sixpack Abs Routine (No Equip
…
677K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 20, 2023
YouTube
Oliver Sjostrom
10 Effective Ab Exercises To Do At Home
2.6M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 23, 2023
YouTube
WORKOUT
10:20
ABS Workout At Home For Men | 8 MIN NO EQUIPMENT
2.3M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 26, 2020
YouTube
NEXT Workout
8:58
7 Mins Easy Standing Abs Workout For Beginners To Lose Belly Fat At Hom
…
817.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 13, 2021
YouTube
Weight Loss With Natasha Mohan
7:43
These ABS Exercises will Get Rid of Belly Fat
1.4M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ନଭେମ୍ବର 18, 2022
YouTube
WORKOUT
8:53
8 Min Abs | Advanced Ab Workout
865K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 22, 2021
YouTube
TIFF x DAN
10:27
I Regret Not Doing This 10 Min Ab Workout Sooner!
4.4M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 24, 2023
YouTube
TIFF x DAN
1:17
Best abs exercises: Abdominal Crunch - Upper Abs - How to do crunch exer
…
4.2M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅଗଷ୍ଟ 31, 2015
YouTube
P4P WORKOUTS
10:30
10 MIN DEEP CORE WORKOUT | Abs Strengthening, Core & Pelvic Floor C
…
266K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ନଭେମ୍ବର 1, 2023
YouTube
Eylem Abaci
1:18
Abdominal Crunch
338.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 24, 2016
YouTube
California Department of Public Health
1:27
How to Do Crunches
21.2M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 20, 2009
YouTube
LIVESTRONG
4:29
TOP TEN ABS DAY EXERCISES
565K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 20, 2020
YouTube
Fit Media Channel
21:15
20 Minute Abs | Total Core Workout
954.9K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 27, 2021
YouTube
TIFF x DAN
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
487.5K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 18, 2021
YouTube
ouhnhs
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
67M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 18, 2013
YouTube
XHIT Daily
8:45
Abs Workout (Abdominal Exercises)
9.3M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ନଭେମ୍ବର 20, 2023
YouTube
WORKOUT
2:43
How to Use Abdominal Machines
626.9K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁଲାଇ 1, 2009
YouTube
LIVESTRONG
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
7M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 28, 2021
YouTube
ATHLEAN-X™
10:37
10 Minute Abs Workout for Beginners
2.8M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମଇ 6, 2015
YouTube
BodyFit By Amy
7:34
Abdominal strengthening exercises: Level 2
110.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 18, 2021
YouTube
ouhnhs
6:35
5-Minute Seated Abs (Intense Ab Workout)
71.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 22, 2022
YouTube
nourishmovelove
11:51
Strong Abs Exercises (Dumbbell Only)
977.2K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 26, 2021
YouTube
WORKOUT
7:49
Flat Stomach Workout (7 minutes)
4.5M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 12, 2019
YouTube
Holly Dolke
5:47
5-Minute Easy Abs Workout | WebMD
1.3M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅପ୍ରେଲ 12, 2016
YouTube
WebMD
11:37
Brutal Lower Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
4.4M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 1, 2019
YouTube
ATHLEAN-X™
3:20
10 BEST CABLE ABS AND OBLIQUE WORKOUT
248K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 12, 2022
YouTube
FIT LIFE REGIME
11:23
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
11M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 9, 2019
YouTube
Heather Robertson
6:57
The ONLY 2 Ab Exercises You Need (NO, SERIOUSLY!)
5.4M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 15, 2023
YouTube
ATHLEAN-X™
ଅଧିକ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ
ଏହିପରି ଅଧିକ
ଫିଡବ୍ୟାକ୍