How to stretch your forearm extensor muscles
0:50
How to stretch your forearm extensor muscles
93.4K বার দেখা হয়েছে2 এপ্রিল, 2014
YouTubeRehab My Patient
Wrist and Forearm Extensors Stretch
0:50
Wrist and Forearm Extensors Stretch
10.5K বার দেখা হয়েছে26 মে, 2022
YouTubeIntermountain Health
Elbow Stretches - Extensor Stretch
0:24
Elbow Stretches - Extensor Stretch
6.4K বার দেখা হয়েছে1 মার্চ, 2012
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
Forearm Extensor Stretch
1:24
00:04-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনIntroduction to Forearm Extensor Stretches
Forearm Extensor Stretch
25.3K বার দেখা হয়েছে15 জুন, 2015
YouTubeLIVESTRONG
How to do a standing forearm flexor stretch
0:34
How to do a standing forearm flexor stretch
43.0K বার দেখা হয়েছে2 এপ্রিল, 2014
YouTubeRehab My Patient
How to do a Wrist Flexion Stretch (to stretch the wrist extensor muscles)
1:07
How to do a Wrist Flexion Stretch (to stretch the wrist extensor muscles)
25.5K বার দেখা হয়েছে2 এপ্রিল, 2014
YouTubeRehab My Patient
Wrist exercise - wrist extensor stretch
0:15
Wrist exercise - wrist extensor stretch
50.8K বার দেখা হয়েছে6 ডিসেম্বর, 2011
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
0:36
Wrist extension stretch (to stretch the forearm flexor muscles)
34.1K বার দেখা হয়েছে2 এপ্রিল, 2014
YouTubeRehab My Patient
0:58
How to do a Wrist Flexion Stretch with Internal rotation (to stretch the forea…
5.0K বার দেখা হয়েছে2 এপ্রিল, 2014
YouTubeRehab My Patient
0:10
This stretch is commonly called a wrist extensor stretch (also referred t…
2.2K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeBonemarrow
0:45
Wrist Extensor Stretch
32.1K বার দেখা হয়েছে22 জুলাই, 2020
YouTubeBaptist Health
2:38
0:00-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনIntroduction to Arm Pain Stretches
Exercises and Stretches for Arm Pain
1.1M বার দেখা হয়েছে25 জানু, 2021
YouTubeAirrosti Rehab Centers
13:00
00:42-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনExercise for Forearm Extensors
How to Build EVERY FOREARM EXTENSOR in ONE EXERCISE | Worko…
57.7K বার দেখা হয়েছে28 ফেব, 2022
YouTubeDr. Gains
Wrist extensor stretch
1.8K বার দেখা হয়েছে12 মার্চ, 2020
YouTubeTrackActive
2:00
01:07-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনRestifflicion and Forearm Supination
Stretching to increase Wrist Flexion/Extension
31.6K বার দেখা হয়েছে5 নভেম্বর, 2020
YouTubeDr. Dania Qutishat
0:27
Wrist Extensor Stretch with Elbow Extension - Ask Doctor Jo
23.8K বার দেখা হয়েছে10 নভেম্বর, 2016
YouTubeAskDoctorJo
0:16
Forearm flexor stretch
7.5K বার দেখা হয়েছে19 জানু, 2013
YouTubeNHS University Hospitals Plymouth Physiotherapy
0:43
Wrist Extensor Stretch
1.3K বার দেখা হয়েছে22 জুলাই, 2020
YouTubeBaptist Health
7:02
03:11-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনBiceps and Forearms Stretching
Arm and Shoulder Stretches
372.2K বার দেখা হয়েছে25 ফেব, 2017
YouTubeLumowell
0:29
Wrist Flexor Stretches with Elbow Extension - Ask Doctor Jo
33.4K বার দেখা হয়েছে20 ডিসেম্বর, 2016
YouTubeAskDoctorJo
3:51
0:00-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনIntroduction to Wrist Extensor Stretch
4-Way Wrist Extensor Stretch: Flexed Fist ERA Sequence
8.1K বার দেখা হয়েছে10 এপ্রিল, 2018
YouTubePrecision Movement
0:15
Wrist exercise - wrist flexor stretch
45.2K বার দেখা হয়েছে30 নভেম্বর, 2011
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
17:56
02:07-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনStretch 1: Arm on a Table
Top 5 Wrist Stretches to BOOST your Wrist Extension
191.9K বার দেখা হয়েছে30 জানু, 2021
YouTubeVirtual Hand Care
0:21
Wrist Extension Resistance Training
2.7K বার দেখা হয়েছে28 নভেম্বর, 2022
YouTubeGO PT Seattle
8:58
0:00-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনIntroduction to Forearm Extensor Muscles
Forearm extensor muscles
317.8K বার দেখা হয়েছে14 মার্চ, 2015
YouTubeThe Noted Anatomist
6:53
01:19-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনExtensor Compartment
Forearm Pain Relief Exercises in 5 min
49.4K বার দেখা হয়েছে28 সেপ্টেম্বর, 2024
YouTubeJeffrey Peng MD
0:28
Eccentric loading forearm extensors (for tennis elbow)
15.3K বার দেখা হয়েছে19 জানু, 2013
YouTubeNHS University Hospitals Plymouth Physiotherapy
9:15
01:34-এর থেকে ভিডিওতে খুঁজুনWrist Flexio and Extension
BEST Wrist Forearm Stretches to Release Tightness and Pain- Beginne…
117.5K বার দেখা হয়েছে30 এপ্রিল, 2019
YouTubeBob & Brad
0:26
Wrist Flexion Stretch
4.4K বার দেখা হয়েছে28 মে, 2015
YouTubeOrthoIndy
0:29
Forearm Extensor Stretch
276.0 বার দেখা হয়েছে5 আগস্ট, 2024
YouTubePinnacle Fitness Malaysia
আরও ভিডিও দেখুন
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক

সংক্ষিপ্ত ভিডিওগুলি

0:10
This stretch is commonly called a wrist extensor stretc…
2.2K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeBonemarrow
0:32
Forearm extensor stretch
1.1K বার দেখা হয়েছে5 months ago
YouTubeKyle Murray
0:08
3 Forearm Exercises,Brachioradialis - Fl…
59.5K বার দেখা হয়েছে12 সেপ্টেম্বর, 2024
YouTubeAlex Fitness
0:19
Wrist extensors and supinator stretch
829.0 বার দেখা হয়েছে3 weeks ago
YouTubeElite Physical Therapy
0:23
Magical Stretch for Rhomboid and Scapular Pain Relief
14.3M বার দেখা হয়েছে19 এপ্রিল, 2024
TikTokphysicaltherapysession
0:39
Forearm Stretch
6.2K বার দেখা হয়েছে27 আগস্ট, 2018
YouTubeKaizo Health
1:03
Wrist flexor/extensor stretch
44.0 বার দেখা হয়েছে5 months ago
YouTubeNext Level Physical Therapy & Wellness
2:45
Warm-up (1 minute): Arm extensions and triceps stretc…
588.0 বার দেখা হয়েছে4 months ago
YouTubeuAnimal | HERD 53
0:34
Arm Stretches for Warm-up: Easy Tutorial
634.0 বার দেখা হয়েছে8 months ago
YouTubeWhite Tiger Kung Fu
1:32
Wrist Flexor and Extensor Stretch
141.0 বার দেখা হয়েছে5 months ago
YouTubeTiffany Loewe
0:24
How To Perform A Eccentric Wrist Extension Exercise
3.1K বার দেখা হয়েছে9 months ago
YouTubeGRSMcentre
0:23
Three Quick Stretches For Arm Mobility
16.2K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeFamily Natural Health Therapy
0:19
Firefly Pose (Titibhasana) – Arm Balance for Strength, Fle…
1.7K বার দেখা হয়েছে6 months ago
YouTubeYoga with Shvasa
1:01
Transform Your Strength: 3 Essential Arm & Core Stretch…
883.0 বার দেখা হয়েছে4 months ago
YouTubeBharat Yogavidya Kendra
0:58
Forearm Muscles Flexors and Extensors Explained
673.0 বার দেখা হয়েছে4 এপ্রিল, 2024
YouTubeActive 8 Wellness
0:31
One of The BEST Stretches For Arm Pain
658.0 বার দেখা হয়েছে11 months ago
YouTubeDr. Brent Rassi DC
0:24
Hip Flexor Stretch + Arm Reach = Mobility Win
1.1K বার দেখা হয়েছে2 months ago
YouTubeMobileWorkoutHouston
0:24
🤲🧘 Wrist Flexor Stretch | Flagler Health PT Short
5 months ago
YouTubeFlagler Health
0:21
How to Train Wrist Extensors for Bigger Forearms
1.3K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeGregory Fitness
0:53
Anatomy: Extensor Carpi Radialis Longus (ECRL) #shor…
714.0 বার দেখা হয়েছে18 জুন, 2024
YouTubeDr Donald A Ozello DC, NSCA-CPT
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক