ハードな筋トレ不要。９分【自宅ボクササイズ】でしっかり燃やす！│SHAPIT（シェイピット）
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ハードな筋トレ不要。９分【自宅ボクササイズ】でしっかり燃やす！│S…
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CARDIO BOXING - 5 INTENSE minutes at home
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🔥Non-impact cardio boxing 🔥 Jump-free cardio for fast weight loss | 25 minutes
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World's Most Advanced Boxing Video (learn How to Box)
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30 Minutes Cardio Kickboxing (Burn 300 Calories!)
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Cardio Kickboxing Workout for Beginners & Seniors // Low Impact HIIT!
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Extreme Cardio Boxing Workout || 39 Exercises and 20 Boxing Combos || B…
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