Mayden | ENTRENADOR & YOUTUBER +11MM on Instagram: "RUTINA HIIT DE TORSO Guárdate este vídeo y envíaselo a ese amig@ que le vendría bien esta rutina -10% y regalos en toda la web de Prozis con mi código: MAYDEN RUTINA: -Flexiones -Remo con banda elástica -Extensión de tríceps overhead -Curl martillo -Abs Repite este circuito 3 o 4 veces #hiit #rutinahiit #rutinas #verano #playa #perdergrasa #ganarmusculo #rutina #entrenamiento #gimnasio #fitness"
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視聴回数: 69.9万 回2024年7月25日
Instagrammaydenyt
Alternating Dumbbell Curl to Press: Proper Form & Technique
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2020年9月25日
builtlean.com
Alternating Standing Dumbbell Curl
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視聴回数: 881 回2009年9月16日
muscleandstrength.com
16 reactions | #workoutvideo #trainwithshai #quickshot #happeningnow...
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視聴回数: 260 回2 週間前
FacebookShaiSamsuri.com
How to and Exercise Guide: Alternating Dumbbell Curls
How to and Exercise Guide: Alternating Dumbbell Curls
2023年6月29日
generationiron.com
Alternating DB CURL - few pointers . Feet shoulder width apart - Breath out as you curl up - Breath in on the way down - Frame locked - Elbows stay at the side - . Don’t swing the body to move the weight, for the most part only the forearm should be moving. 😎👌 | Davidpfitness
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Alternating DB CURL - few pointers . Feet shoulder width apart - Breath ou…
視聴回数: 7312 回2020年9月22日
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Alternating Seated Dumbbell Curl
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視聴回数: 1 回2009年9月16日
muscleandstrength.com
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Alternating Standing Hammer Curl (From Top) - 2 DB
3 週間前
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Alternating DB Bicep Curl
2 週間前
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DB Alternating Hammer Curl | Build Arm Strength & Protect Your Elbows
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YouTubeLee Laughlin
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Hammer Grip DB alternating Bicep curl
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YouTubeAhmed Tarek
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ALTERNATING INCLINE DUMBBELL CURL #workout #energyfitness
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YouTubeEnergy Fitness
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DB Alternating Hammer Curl
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YouTubeLofton Training
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Diana Conforti | Pushing Together on Instagram: "Full Body Workout • AND …
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How to Incline Dumbbell Curl | Form Tutorial
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Seated Alternating Dumbbell Curl
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Dumbbells spider curl alternating. The alternating dumbbell spider curl is a …
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Alternating Dumbbell Curl - OPEX Exercise Library
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Seated Alternate Hammer Curl
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BICEP BURNERS🔥💪🏼 ________⁣⁣⁣⁣ 1. DB 21’s 2. Dead stop EZ Bar Curl 3. Alternating …
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How To Do A Dumbbell Alternating Hammer Curl
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Seated alternating DB curl
視聴回数: 1109 回2017年9月22日
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DB alternating curl #fyp #biceps #fit #gym #motivation #trending #viral #…
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Alternating hammer curls (standing with dumbbells)
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Alternating db curls
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Dumbbell Alternating Biceps Curl | SFS Exercise Library
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DB Alternating Hammer Curl
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YouTubeKareem Amr saif
MUST READ: Don’t get me wrong.. The Alternating DB Curl isn’t BAD.. BUT.. …
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Hammer Curl (dumbbells, alternating)
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Alternating Dumbbell Curl
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