日本語
ಎಲ್ಲ
ಶೋಧಿಸಿ
ಇಮೇಜ್ಗಳು
ವೀಡಿಯೋಗಳು
ನಕ್ಷೆಗಳು
ಸುದ್ದಿ
ಇನ್ನಷ್ಟು
ಶಾಪಿಂಗ್
ಫ್ಲೈಟ್ಗಳು
ಪ್ರಯಾಣ
ಟಿಪ್ಪಣಿ ಪುಸ್ತಕ
ಅನುಚಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿ
ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಪ್ರಸಕ್ತ ಅಲ್ಲ
ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ
ವಯಸ್ಕ
ಮಕ್ಕಳ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ
ಉದ್ದ
ಎಲ್ಲ
ಕಡಿಮೆ (5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ)
ಮಧ್ಯಮ (5-20 ನಿಮಿಷಗಳು)
ದೀರ್ಘ (20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು)
ದಿನಾಂಕ
ಎಲ್ಲ
ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳು
ಕಳೆದ ವಾರ
ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು
ಕಳೆದ ವರ್ಷ
ರಿಸೊಲ್ಯೂಶನ್
ಎಲ್ಲ
360p ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
360p ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು
480p ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು
720p ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು
1080p ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು
ಮೂಲ
ಎಲ್ಲ
ನಿಕೊವೀಡಿಯೋ
Yahoo
MSN
ದೈನಿಕಚಲನೆ
ಅಮೆಬ
ಬೈಗ್ಲೋಬ್
ದರ
ಎಲ್ಲ
ಉಚಿತ
ಪಾವತಿಸಿದೆ
ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ಸುರಕ್ಷಿತ ಶೋಧ:
ಸಾಧಾರಣ
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟು
ಸಾಧಾರಣ (ಡೀಫಾಲ್ಟ್)
ಆಫ್
ಫಿಲ್ಟರ್
These 5 Trainer-approved Exercises Will Tighten Your Underarm Flab
ಆಗ 4, 2022
eatthis.com
The 7 Ab Exercises You *Need* to Know For a Strong Core
ಜುಲೈ 14, 2024
shape.com
10 Best Exercises for Flabby Arms (Tighten Bat Wings)
ಜನವರಿ 28, 2021
trainerjosh.com
5 Lightweight Dumbbell Exercises to Firm Your Underarms
ಏಪ್ರಿ 26, 2023
eatthis.com
The Most Effective Exercises To Get Rid Of Your Sagging Arm Skin, Train
…
ಫೆಬ್ರವರಿ 12, 2022
eatthis.com
The #1 Bat Wings Workout To Tighten and Tone Those Arms
ಆಗ 21, 2022
eatthis.com
7 Strength Training Exercises To Tighten Saggy Skin All Over Your Body
ಏಪ್ರಿ 28, 2023
eatthis.com
Push-Up Mistakes
ಅಕ್ಟೋ 2, 2023
everydayhealth.com
10 Best Exercises to Tighten Inner Thighs (Done at-home)
ಜನವರಿ 1, 2009
trainerjosh.com
5:44
5 arm exercises to strengthen the upper-body | Wellness TODAY
ಜುಲೈ 1, 2022
TODAY.com
Stephanie Mansour
3:26
One simple exercise routine to tone your flabby arms
ಫೆಬ್ರವರಿ 22, 2019
NBC News
9 BEST Exercises for Bigger Forearms
7.4M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಫೆಬ್ರವರಿ 9, 2020
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
8:06
15 Best Workout To Get Big And Perfect Arms Using Dumbbells
449.4K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಡಿಸೆಂ 30, 2023
YouTube
fitness in gym
8:36
[8 Mins] BEST ARM WORKOUT | Reduce Underarm Fat and Armpit Fat
…
717.4K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಏಪ್ರಿ 10, 2022
YouTube
DN.Beauty Natural
12:36
SLIM ARMS & UPPER BODY IN 20 DAYS! 10 min Beginner Friendly Hom
…
3.3M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ನವೆಂ 4, 2019
YouTube
emi wong
9:38
Slim Arm Fat Exercise | Do it Everyday to Reduce Arm Fat in 21 Days | Hom
…
862.9K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಮಾರ್ಚ್ 22, 2023
YouTube
Home Fitness Challenge
8:48
8 Minute Arm And Shoulder Workout At Home- No Neck Pain!
616.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಮೇ 31, 2024
YouTube
Dr. Kristie Ennis
13:10
TONE YOUR ARMS Workout - QUICK & INTENSE (No Equipment)
3M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಅಕ್ಟೋ 14, 2019
YouTube
MadFit
LOSE ARM FAT IN 7 DAYS – TONE FLABBY & SAGGING ARMS IN 1 WEEK
1.2M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಮಾರ್ಚ್ 17, 2023
YouTube
5-Minute-Workouts
11:01
10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
1.2M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಏಪ್ರಿ 5, 2021
YouTube
fitbymik
8:41
ONE Exercise to TIGHTEN Flabby Arms (Guaranteed!)
2.3M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಜುಲೈ 3, 2023
YouTube
Jenna Collins Fitness
3:50
Use This Exercises For ARMS ( At Home & Dumbbells )
2.5M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಏಪ್ರಿ 20, 2021
YouTube
Ivan Rusakov
12:32
10 MIN TONED ARMS WORKOUT (At Home Minimal Equipment)
9.7M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಜೂನ್ 3, 2019
YouTube
MadFit
1:38
How to Tighten Muscles Under Armpits
58.6K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಜೂನ್ 13, 2015
YouTube
LIVESTRONG
9:43
These 10 Arm Exercises at Home
351.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಜೂನ್ 21, 2023
YouTube
WORKOUT
5:59
Exercises to TONE ARMS and tighten LOOSE skin - 5 Minutes
76.9K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ನವೆಂ 7, 2022
YouTube
Rebecca-Louise
11:49
10 MIN TONED ARMS WORKOUT (At Home No Equipment)
3.2M ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಡಿಸೆಂ 14, 2018
YouTube
MadFit
4:15
Arm Exercises for Lymphoedema | Cancer Research UK
225.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಜೂನ್ 14, 2019
YouTube
Cancer Research UK
27:03
25-Minute Beginner Arm Workout (At Home, Dumbbells Only)
210.6K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಆಗ 23, 2022
YouTube
nourishmovelove
12:30
Forearm Pain? STOP STRETCHING (Do These 3 Exercises Instead)
488.6K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
ಫೆಬ್ರವರಿ 24, 2023
YouTube
Precision Movement
ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ಇಂತಹುದೇ ಇನ್ನಷ್ಟು
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ