40 Fun Ways to Exercise (Without Realizing It) Nerd Fitness
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2023年10月18日
nerdfitness.com
35 Fun Activities that Don't Feel Like Exercise
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2016年1月25日
eatthis.com
【運動不足解消へ】ちょこっと運動3分間。適度に動いて健康増進(初心者向け)
3:25
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視聴回数: 4514 回2023年3月6日
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWE…
【おうち時間充実】家でできる運動神経鍛える遊び6選｜パート2｜コロナ対策｜室内運動遊び@coordisports-
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視聴回数: 4.1万 回2020年5月3日
YouTubeコーディスポーツ【愉しいを創る】
【膝/股関節/体幹の連動性を高める】ファンクショナルトレーニング「アブゾーブジャンプ」膝/股関節/体幹の連動した動きを学習する！ジュニアにもオススメ！
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視聴回数: 11.1万 回2024年1月13日
YouTube【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
11 Fun Exercise Routines For Kids At Home - Get Fit, Get Active!
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視聴回数: 155.9万 回2019年12月9日
YouTubeLittle Sports
buss all on her chest 🥴🔥 y’all hit this and tag me 💕
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視聴回数: 4.3万 回2021年11月14日
TikTokfammouzz.khariiiii
7:46
8-Minute Low Impact Dance Workout for Seniors
視聴回数: 21.7万 回2021年2月19日
YouTubeSilverSneakers
25 MOVES in 25 MIN | Advanced Bodyweight Mixed Movement Workout
視聴回数: 31.5万 回2024年1月13日
YouTubeStrength + Flow Fitness
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7 Minute Dynamic Warm Up
視聴回数: 94.5万 回2020年5月9日
YouTubeCALISLIFE自重トレ
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04：立ったままできる運動｜自宅で簡単！エクササイズ&ストレッチ
視聴回数: 3.8万 回2022年1月17日
YouTube東北大学病院
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【第１回】５分で出来る！フレイル予防体操（腰痛・転倒予防）
視聴回数: 2.7万 回2021年10月28日
YouTube福島市公式ユーチューブ［ふくしまチャンネル］
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【 動きの トレーニング 】少しレベル高めのHIIT!! グラウンドムーブメ …
視聴回数: 3126 回2020年8月7日
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【朝の10分健康体操No.243】立ってできる歩くためのフットケア体操…
視聴回数: 362 回2023年3月26日
YouTubeいきいき・のびのび健康づくり協会
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【古武術式！】① 基本の動作「全身の連動性を高めるエクササイズ」『 …
視聴回数: 3134 回2023年1月17日
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【カラダ全身を活性化】椅子に座ってできる筋力アップ効果が高いおす …
視聴回数: 898 回2024年7月5日
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【サクッと運動】約3分で温まる高齢者の体に優しい3種類の全身体操
視聴回数: 1万 回2022年9月20日
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【8分準備運動】全身温める動的ストレッチで運動前に代謝をあげよう!…
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【超初心者向け】自宅で一緒にエクササイズ｜飛ばない有酸素運動【6 …
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【片麻痺の人も楽しめる】8種類の片側体操！利き手じゃない方で楽し …
視聴回数: 2.2万 回2020年10月19日
YouTube介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所
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Coordination Activities | Movement Break
視聴回数: 7.1万 回2021年7月26日
YouTubePediatric Therapy Essentials
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5 Funniest Workout Videos
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30-Minute Cardio Dance Workout
視聴回数: 449.1万 回2017年7月30日
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視聴回数: 1359万 回2019年4月10日
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5 minute Refresh [OFFICE STRETCH]
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30-Minute Standing Cardio Workout
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Disney+ Yoga Freeze Dance Brain Break
視聴回数: 328.8万 回2021年10月6日
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15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
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