Deine Ausrede „Ich muss nur noch schnell was am Handy erledigen“ heißt im Klartext: Du scrollst sinnlos und im Affenzahn durch irgendwelche Reels. Und schwups – 15 Minuten. Oft mehr. Einfach weg. Spar dir diese 15 Minuten. Mach bewusst Pause vom Handy. Studien zeigen ganz klar: Genau das senkt dein Stress-Level messbar. Denn dein Gehirn lässt den Inhalt dieser 15 Minuten spätestens im Bett nochmal durchlaufen und versucht, aus all den Infos irgendeinen Sinn zu bauen. Irgendein Wort. Irgendeinen
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Deine Ausrede „Ich muss nur noch schnell was am Handy erledigen“ hei…
439 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookChristina Kainbacher
Mein Geheimtipp um erfolgreich zu sein ❗️ Mach aus einer Vision -eine Mission ✨ Ich bin bereit für das nächste Level. Und nein – das ist kein Spruch, das ist eine Entscheidung. 💪🏼💥 Bei mir wurde ein Auto zur Vision. 🚗 💭 Jedes Mal wenn ich mich ins Auto setze, stört es mich. Es ist ein tolles Auto aber es fühlt sich nicht mehr passend an. Ich bin ready für next level. 🤩 Ich höre hin und erarbeite es mir. Wenn dich jeden Tag etwas stört, du es dir aber nicht einfach gleich erfüllst, sondern
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Mein Geheimtipp um erfolgreich zu sein ❗️ Mach aus einer Vision -eine …
151 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookKarin Fink
163K views · 529 reactions | Kartoffelgenuss auf einem neuen Level! 凜...
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168.8K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
FacebookFitgemixt
Ich wollte nur kurz was Neues testen… und jetzt möchte ich am liebsten ALLES damit machen 😅✨ Kreativchaos auf höchstem Level! #diegiesswerkstatt #handgemachtmitliebe #gießkeramik #kreativsein #behindthescenes | Die Gießwerkstatt
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Ich wollte nur kurz was Neues testen… und jetzt möchte ich am liebsten ALL…
23.2K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
FacebookDie Gießwerkstatt
1.2K views · 11 shares |  Airfryer-Hotdogs = Snack auf einem ganz neuen Level! ✨ Ich schwöre, sie dauern weniger als 10 Minuten und schmecken wie Stadion-Hotdogs 奈 Probier das SOFORT aus und dank mir später! #AirFryerRecipes #HotDogs #EasySnacks #KitchenHacks #FoodTok | Peter Cook | Facebook
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673 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookPeter Cook\r\n
1.4K views · 707 reactions | Kommentiere „High Level“ für mehr Info⬇️⬇️⬇️ „Negative Emotionen aus der Vergangenheit können im Körper stecken bleiben ️ Durch Atemübungen, Meditation und Training lerne ich, sie Schritt für Schritt loszulassen ️律‍♀️“ | Mr. High Level | Facebook
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20.4K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookMr. High Level
Wusstest du das über dein Gehirn?! 🧠✨ Kommentiere „High Level”, wenn du mehr erfahren willst! 🔥 Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass die einfachen, spielerischen Übungen, die du mit deinen Kindern machst, ihr Gehirn wie einen Super-Booster aufladen können? 🚀👧🧒 Indem du Aktivitäten einbaust, die verschiedene Gehirnbereiche aktivieren – rechte & linke Hemisphäre, Motorik- und Gedächtniszentren – tust du nicht nur etwas für die Bewegung. Du stärkst Fokus, mentale Klarheit, Lernfähigkeit un
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Wusstest du das über dein Gehirn?! 🧠✨ Kommentiere „High Level”, wenn du …
100.5K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
FacebookMr. High Level
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44 reactions | Ich bin bereit für mein nächstes Level Lies die 10...
3.5K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
FacebookBahrije Salihu
752K views · 1K reactions | Bin gerade erst in Brasilien angekommen und w…
77.3K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookJana Ina Zarrella
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8.6K views · 256 reactions | Heute habe ich den neuen Trinkbrunnen am…
5.8K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
FacebookDieter Reiter
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7.3K views · 66 reactions | Was soll ich sagen?! Es war – und IST –...
3.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು4 weeks ago
FacebookDetlef D! Soost
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3 comments | Ich liebe dieses Gefühl, wenn America einfach komplett...
2K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
Facebookdie_schreinis
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6.3K views · 149 reactions |  Cat Squad Level Up!  Marie, Figaro &...
1.3K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookNancy Mietziii
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2.2K views · 3K reactions | Kommentiere „Routine“ für die perfe…
147K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookMr. High Level
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605 reactions · 201 shares |  Videobeschreibung: Willkommen im...
32.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookJugend Witze Videos
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Level-Up Dein Hochstecken Wie wird man im Hochstecken eigentlich erfol…
9.3K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು11 ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ
FacebookJulia Fratichelli I Brautstyling & Coaching
1:05
Dieser Preis bedeutet mir so viel!Viele wissen das nicht: In der Schule war ic…
504.9K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
FacebookRashid Hamid
1:19
58K views · 9K reactions | Kooperation* Mit meinen liebsten...
300K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
FacebookNeuseenkraut
0:17
🎁➡️ Geschenk einpacken kann jeder… aber Geschenk auf Weihnachtszaube…
516 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ
FacebookMinimutz
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14K views · 77 reactions | Gute Erinnerungen bei Ragettli –...
6.4K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookSRF Sport
0:35
80K views · 2.4K reactions | Meine Haarstyling-Routine: Nach der...
202.9K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು3 weeks ago
FacebookBlog4over40
12:18
Mario 3D World, but each level = 10 TIMES JUMP HEIGHT!
40.9K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
YouTubeChallengeTime
6:18
How many HARD LEVELS can I complete with only 3 LIVES?
2.3K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
YouTubeschraxello
1:00
NEW Mega DLC for Elden Ring Nightreign EXPLAINED 😲
28.6K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
YouTubeKartoffel König
0:46
Timeline Up!❗Level 219❗ #shorts #games #TimelineUp
3.7K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
YouTubeMobile Games
4:51:30
Schaffe ich es mich mit DIESEM Build an der Prinzessin zu rächen? | World …
2.1K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
YouTubeRangerArea
20:37
LEGO HUNGRY WORM: I'm building every level – it's totally crazy! | AM Br…
10.6K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
YouTubeAM Bricks DE
0:41
💬 Kommentiere „High Level“ und ich sende dir Zugriff auf meine komplett…
2.3K ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 week ago
FacebookMr. High Level
0:49
🎟️🎄 TICKET-AKTION - Nur bis 28.12! Sichere dir dein 1 1 GRATIS Ticket fü…
310 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು2 weeks ago
FacebookLevel Up Your Mind
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Ich habe im Lotto gewonnen – zumindest für Persönlichkeitsentwic…
805 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು1 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ
TikTokjoseph.sperl
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