Eccentric muscle contraction
Eccentric muscle contraction
2023年11月3日
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During an (isometric/isotonic) muscle contraction, a muscle dev... | Filo
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Ever heard of isotonic muscle contraction? It's an important one! The easiest explanation is it's the type of control needed to engage muscles when they move. It's maintaining constant tension in muscles when they move (shorten and lengthen). This works to groove strength while implementing safe and effective range of motion.✨ | Mandy Froehlich
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2022年6月14日
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2024年2月1日
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