Scapula
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Scapula
2023年9月11日
kenhub.com
Part 2 of Why Scapula Mobility & Stability Matters 🦋 • Prevents Shoulder Pain: Most shoulder impingements or aches come from poor scapula control, not the shoulder joint itself. • Boosts Strength & Performance: Strong lifts, better posture, and smooth movements all start with how well your scapula moves and stabilises. • Improves Daily Life: From reaching a high shelf to throwing a ball, scapula mechanics are involved in nearly every arm movement. What are your thoughts on this topic? Let me kn
Part 2 of Why Scapula Mobility & Stability Matters 🦋 • Prevents Shoulde…
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2023年11月3日
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Lesson 6: Joints of the Shoulder Girdle and Scapular Motion
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2022年7月10日
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How does your scapula play a huge role in your shoulder's movement?
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