日本語
ਸਭ
ਖੋਜ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਵਿਡੀਓਜ਼
ਨਕਸ਼ੇ
ਖ਼ਬਰਾਂ
ਹੋਰ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਫਲਾਈਟਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਨੋਟਬੁੱਕ
ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਨਹੀਂ
ਘਿਰਣਾਜਨਕ
ਬਾਲਗ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
ਲੰਬਾਈ
ਸਾਰੇ
ਛੋਟੀ (5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ)
ਮੱਧਮ (5-20 ਮਿੰਟ)
ਲੰਮੀ (20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਮਿਤੀ
ਸਾਰੇ
ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟੇ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ
ਪਿਛਲਾ ਸਾਲ
ਰੂਪਾਂਤਰ
ਸਾਰੇ
360p ਤੋਂ ਘੱਟ
360p ਜਾਂ ਵੱਧ
480p ਜਾਂ ਵੱਧ
720p ਜਾਂ ਵੱਧ
1080p ਜਾਂ ਵੱਧ
ਸ੍ਰੋਤ
ਸਾਰੇ
NicoVideo
Yahoo
MSN
Dailymotion
Ameba
BIGLOBE
ਕੀਮਤ
ਸਾਰੇ
ਮੁਫ਼ਤ
ਅਦਾਇਗੀ
ਫਿਲਟਰ ਹਟਾਓ
SafeSearch:
ਸੰਜਮੀ
ਸਖ਼ਤ
ਸੰਜਮੀ (ਡਿਫੌਲਟ)
ਬੰਦ
ਫਿਲਟਰ
Band Reverse Fly – How To Video, Alternatives & More
24 ਅਪ੍ਰੈ 2021
fitnessai.com
Reverse Fly Alternatives for Massive Rear Deltoids – Fitness Volt
5 ਮਈ 2022
fitnessvolt.com
How to Do a Reverse Fly and Why It’s a Must-Do Move for Cyclists
9 ਮਾਰਚ 2022
bicycling.com
5 Reverse Fly Alternatives That Work | [Loved #2!]
21 ਮਾਰਚ 2012
stronghomegym.com
Video: Reverse fly with dumbbell
14 ਫ਼ਰ 2023
mayoclinic.org
How to Do the Reverse Fly (Form & Benefits)
7 ਜਨ 2022
steelsupplements.com
The 9 Best Reverse Flye Variations to Boost Your Back Training | BarBend
23 ਮਈ 2015
barbend.com
Reverse Machine Flyes: How To, Benefits, & Exercise Guide
8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
generationiron.com
The Rear Delt Fly Machine 101 | Form, Benefits, & Alternatives!
27 ਅਕਤੂ 2020
anabolicaliens.com
0:31
Cable Reverse Fly - Exercise Demo
4.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਜੁਲਾ 2020
YouTube
Pike Fitness
0:57
Reverse Flys: The BIG Mistake!
331.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
7 ਦਸੰ 2021
YouTube
Training Tall
1:25
How to Do Flat Bench Dumbbell Flys
761.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਜੁਲਾ 2009
YouTube
LIVESTRONG
Dumbbell Bent Over Reverse Fly | SFS Exercise Library
6.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
23 ਅਪ੍ਰੈ 2024
YouTube
SET FOR SET
1:16
Laying Reverse Fly | A Tutorial
15.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
29 ਦਸੰ 2019
YouTube
Signum Fitness & Nutrition
0:52
Machine Reverse Flyes - Shoulders Exercise
80.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਫ਼ਰ 2015
YouTube
MyTraining App
How to do Reverse Fly | Joanna Soh
7.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
20 ਅਪ੍ਰੈ 2017
YouTube
Exercise Library - Joanna Soh
How to do a Reverse Fly
13 ਜੁਲਾ 2023
YouTube
Athletic Insight
2:57
How To Perform Bent Over Reverse Flys - Exercise Tutorial
274.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਮਾਰਚ 2015
YouTube
Buff Dudes
0:32
Mastering the Reverse Fly Machine: Common Mistakes and Fixes
173K ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਦਸੰ 2023
TikTok
ervc.fit
0:21
Bodyweight Prone Reverse Fly
24.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
30 ਅਪ੍ਰੈ 2020
YouTube
ThriveTraining
1:53
How To Rear Delt Fly | Reverse DB Fly | Dumbbell Deltoid Raise | Shoulder Ex
…
212.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਜਨ 2012
YouTube
HASfit
REVERSE FLY
182.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਅਪ੍ਰੈ 2020
YouTube
Atomic Athlete
0:43
Band Reverse Fly
93.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
7 ਜੁਲਾ 2011
YouTube
FitnessBlender
0:14
Machine Reverse Flye
362.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
20 ਅਕਤੂ 2019
YouTube
Renaissance Periodization
0:50
Dumbbell Reverse Fly
9.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
7 ਅਪ੍ਰੈ 2012
YouTube
Bob Mathews
1:12
SINGLE ARM REVERSE FLY
29.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
13 ਫ਼ਰ 2012
YouTube
TotalFormFitness
0:15
Cable Reverse Fly
18.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
15 ਅਪ੍ਰੈ 2021
YouTube
OPEX Fitness
0:46
Bent Over Reverse Flies
2K ਦ੍ਰਿਸ਼
27 ਦਸੰ 2021
YouTube
Annie Miller
0:21
Reverse Fly Standing - Pulley High
2.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਜੁਲਾ 2014
YouTube
Virtuagym
1:19
Bodybuilding Exercise: Reverse Fly
965K ਦ੍ਰਿਸ਼
21 ਮਾਰਚ 2009
YouTube
eHowFitness
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਇਸ ਵਰਗੇ ਹੋਰ
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ