日本語
ਸਭ
ਖੋਜ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਵਿਡੀਓਜ਼
ਨਕਸ਼ੇ
ਖ਼ਬਰਾਂ
ਹੋਰ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਫਲਾਈਟਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਨੋਟਬੁੱਕ
ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਨਹੀਂ
ਘਿਰਣਾਜਨਕ
ਬਾਲਗ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
ਲੰਬਾਈ
ਸਾਰੇ
ਛੋਟੀ (5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ)
ਮੱਧਮ (5-20 ਮਿੰਟ)
ਲੰਮੀ (20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਮਿਤੀ
ਸਾਰੇ
ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟੇ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ
ਪਿਛਲਾ ਸਾਲ
ਰੂਪਾਂਤਰ
ਸਾਰੇ
360p ਤੋਂ ਘੱਟ
360p ਜਾਂ ਵੱਧ
480p ਜਾਂ ਵੱਧ
720p ਜਾਂ ਵੱਧ
1080p ਜਾਂ ਵੱਧ
ਸ੍ਰੋਤ
ਸਾਰੇ
NicoVideo
Yahoo
MSN
Dailymotion
Ameba
BIGLOBE
ਕੀਮਤ
ਸਾਰੇ
ਮੁਫ਼ਤ
ਅਦਾਇਗੀ
ਫਿਲਟਰ ਹਟਾਓ
SafeSearch:
ਸੰਜਮੀ
ਸਖ਼ਤ
ਸੰਜਮੀ (ਡਿਫੌਲਟ)
ਬੰਦ
ਫਿਲਟਰ
Over 60? Here Are 8 of the Best Exercises You Can Do
11 ਮਈ 2023
eatthis.com
Over 60? Here Are the Best Abs Exercises You Can Possibly Do, Says
…
15 ਜੁਲਾ 2021
eatthis.com
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
4 ਅਗ 2023
eatthis.com
The Best Workout for Stronger Muscles After 60
1 ਸਤੰ 2021
eatthis.com
The 6 Best Exercises You Can Do to Tone Your Body After 60
12 ਜਨ 2023
eatthis.com
31:35
Over 60s Beginners | Full Body | Low Intensity | Cardio Workout
18.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਜੁਲਾ 2020
YouTube
4by4 Circuits - Over 50 Workouts
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
482K ਦ੍ਰਿਸ਼
16 ਮਾਰਚ 2021
YouTube
yes2next
7:19
5 Minute HIIT workout | Seniors, beginners
59.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
15 ਫ਼ਰ 2022
YouTube
yes2next
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
2.2M ਦ੍ਰਿਸ਼
9 ਜੂਨ 2023
YouTube
Body Fix Exercises—for over 50s
6:51
60代からの運動はこれだけでOKです。ほっておくと必ず衰える筋肉と
…
140.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਦਸੰ 2020
YouTube
すきマッチ
32:02
60s Workout | Energy Boost | Ages Challenge
472.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
9 ਜਨ 2023
YouTube
Classical Stretch by Essentrics
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
95.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਜੁਲਾ 2019
YouTube
Boomer Fitness
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
659.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਦਸੰ 2019
YouTube
Senior Fitness With Meredith
27:51
30 Minute Senior Zumba Cardio Workout
1.4M ਦ੍ਰਿਸ਼
16 ਅਕਤੂ 2019
YouTube
Fitness With Cindy - Senior Workouts
2:15
Exercise for over 60’s
258.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਮਈ 2020
YouTube
BJC Health
22:09
20 Minute Kettlebell HIIT Workout for Men Over 40
1.1M ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਫ਼ਰ 2022
YouTube
Funk Roberts
5:02
5 MINUTE LOWER BODY WORKOUT | Seniors, Beginners
54.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਅਪ੍ਰੈ 2021
YouTube
yes2next
21:32
FULL BODY EXERCISE FOR SENIORS OVER 60s
93.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਨਵੰ 2021
YouTube
Vim and Vigor
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
325.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
13 ਅਪ੍ਰੈ 2020
YouTube
Vive Health
5:28
Why Every Senior Should Be Doing Squats Daily
4.3M ਦ੍ਰਿਸ਼
14 ਜੁਲਾ 2021
YouTube
Dr Todd Sullivan
4:23
Exercise For Beginners Over 60 (GET BACK IN SHAPE)
45.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
11 ਜੁਲਾ 2019
YouTube
Boomer Fitness
11:34
How Men Over 60 Can Get Into KILLER Shape (FULL WORKOUT)
12.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਫ਼ਰ 2020
YouTube
Boomer Fitness
8:40
Chest, Back and Shoulder - Over 60 Workout For Men (ADVANCED)
7.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 ਮਾਰਚ 2020
YouTube
Boomer Fitness
9:23
5 minute Indoor Walking Workout | Seniors, Beginners
426.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਜੁਲਾ 2021
YouTube
yes2next
9:02
Over 60 ? Do these 5 exercises DAILY Before it's too LATE
4.3M ਦ੍ਰਿਸ਼
15 ਮਈ 2019
YouTube
Front Row with Ed and Elizabeth
32:46
Weight Training for Seniors & Beginners // FUNctional Workout!
191.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
17 ਜੁਲਾ 2023
YouTube
SeniorShape Fitness
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
927.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਜਨ 2021
YouTube
yes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
428.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
14 ਦਸੰ 2016
YouTube
National Institute on Aging
33:51
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Workout
27.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
22 ਦਸੰ 2021
YouTube
60+ Strong
17:03
Pilates for Women Over 60 - Strength and Balance at Home!
101.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਜੁਲਾ 2022
YouTube
Jessica Valant
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਇਸ ਵਰਗੇ ਹੋਰ
ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓਜ਼
0:56
Over 60? Try This 1-Minute Morning Stretch to Ease Stiff
…
1.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
Senior Natural Wellness
0:14
This Is What 60 Looks Like When You Never Quit
9.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
Keith Hanenian, Esq. | Built Different™
0:48
Strength Exercises After 60 | 3 Simple Moves at Home
1.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
The Disease Vlog
0:46
Over 60? Try This Sitting Punch–Knee Tap Move for St
…
1.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
Silver Seniors Wellness
0:59
3 Exercises Everyone Over 60 Should Do Daily #seniorhealt
…
13.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
FitWise Hub
0:31
Fitness Over 60 The Shocking Truth About Age and Exercise
1.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
Live Fit Jacqueline #livefit #livelong
0:11
TAI CHI - Over 60s gentle low impact workout #over60
7.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 weeks ago
YouTube
Freshfield Fitness TAI CHI ACTIVE
0:42
Over 60 ?Try These 5 Bone Boosting Exercises Before It’
…
2 weeks ago
YouTube
Daily Health Life USA
0:20
2-Minute Home Workout for Seniors 50+ 💪 No Gym Needed
…
1K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 weeks ago
YouTube
Golden Happy Life
0:22
Walk, Tone & Tai Chi gentle walking workouts for over 60
…
1.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
Freshfield Fitness TAI CHI ACTIVE
0:49
Over 60? Sip These 5 Teas Tonight for Stronger Legs by
…
873 ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
Nitro Wellness
1:21
If You Sit a Lot, Do This | 4 Seated Exercises for Strengt
…
155 ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Get Fit With Deborah • 50+ Fitness
0:11
STOP Walking 10K Steps To Lose Fat - Do This Instead!
415 ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
Thrive Over 50
0:44
Over 60? Do THESE 5 Chair Exercises to Fix Weak Knees
…
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Daily Health Life USA
2:56
3 Easy Home Exercises for Seniors Over 70
11.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
Front Row with Ed and Elizabeth
1:02
STOP Muscle Loss After 40: 3 Simple Exercises
29.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
Dr Sumit Kapadia Vascular Surgeon
0:36
Over 50? Feel 10 Years Younger in 20 Seconds!
112 ਦ੍ਰਿਸ਼
3 weeks ago
YouTube
Senior Health Kieuverse
0:21
The BEST Exercise for Seniors Over 60 You Need to Try Now
657 ਦ੍ਰਿਸ਼
2 weeks ago
YouTube
HEALTH AFTER 60
0:40
Over 50? Do These 5 Isometric Stretches Before It’s Too Late!
183 ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Daily Health Life USA
0:55
Three Great Exercises for Improving Strength and Mobil
…
3.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
3 weeks ago
YouTube
Strong and Fit Over 50
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ