Cours complet de PILATES pour débutants et intermédiaires
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Cours complet de PILATES pour débutants et intermédiaires
Voici une nouvelle routine de Pilates pour tous niveaux. Un cours complet de 5 exercices, avec différentes options. 🧘 Soyez toujours attentifs à votre corps, le ressenti personnel prime avant tout. Partagez cette vidéo, et n'oubliez pas aussi de mettre un petit pouce vers le haut, permettant ainsi à ma chaine d'être plus visible et ...
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