Ball Crunches | Why Exercise Ball Crunches are More Effective!
Ball Crunches | Why Exercise Ball Crunches are More Effective!
2019年1月4日
julielohre.com
Exercise Ball Crunch
Exercise Ball Crunch
2009年9月16日
muscleandstrength.com
Crunching with a Ball: Fun and Effective Workouts
0:20
Crunching with a Ball: Fun and Effective Workouts
視聴回数: 1385 回4 か月前
TikToknasirpalla
BOSU crunch
0:26
BOSU crunch
視聴回数: 2.5万 回2019年6月1日
YouTubeashleybordenfitness
Weighted Crunch
0:56
Weighted Crunch
視聴回数: 18.4万 回2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
Swiss Ball Crunch
0:15
Swiss Ball Crunch
視聴回数: 1510 回2025年4月26日
YouTubeOptimum Workout
How To: Ball Crunch
2:03
How To: Ball Crunch
視聴回数: 104.1万 回2009年10月14日
YouTubeScottHermanFitness
1:14
Reverse Crunch
視聴回数: 763.9万 回2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
3:07
30 Stability Ball Exercises
視聴回数: 2万 回2023年11月28日
YouTubeKai Simon
0:58
Swiss Ball Crunch
視聴回数: 13.2万 回2014年8月20日
YouTubeLivestrongWoman
0:39
How To Do A Stability Ball Crunch
視聴回数: 226 回2025年4月2日
YouTubeDanny Nichols Fitness
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
視聴回数: 48.4万 回2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
1:26
Ball Crunch Exercise Demonstration
視聴回数: 7387 回2019年6月27日
YouTubeFITBODY with Julie Lohre
0:46
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
視聴回数: 61.9万 回2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
1:01
Swiss Ball Crunch Exercise
視聴回数: 2 回5 か月前
YouTubeKaren Parnell Triathlon Coach
0:12
How To Do Swiss Ball Crunches
視聴回数: 4.9万 回2023年6月8日
YouTubePureGym
0:21
How To Do A Reverse Crunch
視聴回数: 81.5万 回2020年1月15日
YouTubePureGym
3:00
2 Swiss Ball Crunch
視聴回数: 158.2万 回2006年10月12日
YouTuberidgelinefitness
0:54
Exercise Ball Crunch - Abs Exercise
視聴回数: 1.4万 回2015年2月5日
YouTubeMyTraining App
9:14
4 Minute Core & Leg Stability Ball Workout
視聴回数: 5.1万 回2023年9月8日
YouTubePrecision Movement
1:34
How to do the proper DOUBLE CRUNCH
視聴回数: 5.6万 回2016年1月8日
YouTubeJenny Schatzle
1:50
How To Do Reverse Crunches
視聴回数: 982.6万 回2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
33:16
30 Min FULL BODY STABILITY BALL WORKOUT at Home
視聴回数: 104.7万 回2020年6月20日
YouTubeCaroline Girvan
0:29
How to do a Ball Crunch
視聴回数: 6573 回2018年11月9日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exercises
視聴回数: 101.3万 回2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEGINNERS
視聴回数: 122.4万 回2013年10月25日
YouTubePBF Workouts
2:33
How To Cable Crunch Correctly
視聴回数: 42.8万 回2015年8月29日
YouTubeMr_SamuelAdam
0:42
How To Swiss Ball Crunch | Nuffield Health
視聴回数: 5万 回2016年1月5日
YouTubeNuffield Health
1:12
How to do a Bicycle Crunch
視聴回数: 462.9万 回2014年12月2日
YouTubeTone and Tighten
17:25
6 Abdominal Exercises Beyond the Crunch
視聴回数: 63.4万 回2018年1月29日
YouTubeRob Riches
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

2:08
Swiss Ball Exercise in Telugu || Dr. Sarath
視聴回数: 700 回2 か月前
YouTubeGood Physio Hub
2:14
Using the Ab Circle Pro for Side Crunches!
視聴回数: 1.9万 回2021年8月9日
YouTubeA Room For Pilates
0:58
My Wolf Dog Just Destroyed a Gym Exercise Ball 🐺💥
視聴回数: 751 回2 か月前
YouTubeZero Walls
0:17
Abs & Stretch | Abs exercise | Stretching after workout | Day 10 of 30 days challenge| Abs
視聴回数: 84 回4 か月前
YouTubeGlow Fit Guide
0:50
ISO CRUNCH HOLD WITH LEG MARCH
視聴回数: 21 回2024年11月1日
YouTubeAimee Sinclair Fitness - Mind,
0:06
🔵 Stability Ball Abs | ⚡️ Full Core
視聴回数: 1332 回2 週間前
YouTubeGetItWorkingOut
0:25
Pregnancy Modification Seated Ball V Crunch
3 か月前
YouTubeMDMW Fitness Coaching
1:06
🚨 THIS IS ONE OF THE BEST LOWER BELLY -ABS EXERCISE YOU’RE NOT DOING 👇🏻
視聴回数: 1188 回1 か月前
YouTubeDr. Miles Romney DC,
0:30
Crunch on Physio Ball: Proper Form for Strong Abs
視聴回数: 4 回3 週間前
YouTubePure Motion Fitness
0:44
If you’ve been doing a million crunches with no results… it’s not you, it’s your method. This
視聴回数: 6.9万 回1 か月前
TikTokblueeyes0428
1:05
Trainer June on Instagram: "Join Trainer June’s facebook subscription program 💪🏼 🌿 💛 Seated
視聴回数: 3201 回5 か月前
Instagramask_trainerjune
0:53
Three of my favorite underrated exercises for building muscle: 1. The 45 degree glute raise:
視聴回数: 1681 回1 か月前
TikToklucaswest_fit
#crunches abs
視聴回数: 1348 回7 か月前
YouTubePranjal Borah fitness
0:15
Swiss Ball Crunch
視聴回数: 1510 回2025年4月26日
YouTubeOptimum Workout
1:01
Starfish crunch
視聴回数: 22.6万 回2013年1月22日
YouTubeAlison Roessler Campbell
0:16
Standing Cable Crunch
視聴回数: 1200 回2025年1月14日
YouTubeOptimum Workout
0:13
Alternating DB Diagonal Crunch
視聴回数: 517 回9 か月前
YouTubeOptimum Workout
0:14
Standing Cross Crunches
視聴回数: 10万 回2016年7月7日
YouTubeAllison Occkial
0:35
Seated bicycle crunch
視聴回数: 203 回2025年5月2日
YouTubeworkout nerdy
0:20
Kettlebell Side Crunches
視聴回数: 855 回2024年2月21日
YouTubeOsteopathic Movement
静的サムネイルプレースホルダー