15 MIN STANDING CARDIO FOR WEIGHT LOSS (No Equipment)
15:38
15 MIN STANDING CARDIO FOR WEIGHT LOSS (No Equipment)
2.3ملین مرتبہ دیکھی گئی13 دسمبر، 2022
YouTubegrowwithjo
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
11:19
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
959.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی8 جنوری، 2024
YouTubegrowwithjo
15 Minute Jump Rope Cardio Workout
17:46
15 Minute Jump Rope Cardio Workout
112.8ہزار مرتبہ دیکھی گئی16 اکتوبر، 2023
YouTubeJump Rope Dudes
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
11:31
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No …
1.8ملین مرتبہ دیکھی گئی19 دسمبر، 2023
YouTubeMadFit
15 Min Full Body HIIT | No Noise No Jumping Apartment Friendly
16:07
15 Min Full Body HIIT | No Noise No Jumping Apartment Friendly
12ملین مرتبہ دیکھی گئی18 مئی، 2020
YouTubeChloe Ting
20 MIN Feel Good Cardio Dance Workout | FRESH START
21:07
20 MIN Feel Good Cardio Dance Workout | FRESH START
1.1ملین مرتبہ دیکھی گئی15 جنوری، 2024
YouTubegrowwithjo
15 Minute Low Impact Cardio Workout for Beginners - Quiet 15 Min Standing Workout with No Jumping
19:38
15 Minute Low Impact Cardio Workout for Beginners - Quiet 15 Min Standin…
585.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی5 نومبر، 2018
YouTubeHASfit
10:14
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity …
307.7ہزار مرتبہ دیکھی گئی5 اپریل، 2023
YouTubeEleni Fit
20:51
20 Min CARDIO HIIT Jump Rope Workout For Fat Loss
550.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی13 مارچ، 2023
YouTubeTIFF x DAN
2:05
100 Jumping Jacks Challenge [Cardio + Burn Calories + Lose Weight]
16ملین مرتبہ دیکھی گئی8 جولائی، 2015
YouTubeRoberta's Gym
15:45
15-Minute Cardio Workout At Home (No Equipment + No Jumping)
176ہزار مرتبہ دیکھی گئی21 ستمبر، 2021
YouTubenourishmovelove
15:20
15 Minute Full Body Workout - Low Impact Cardio Workout - No Jumpin…
233.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی25 جولائی، 2022
YouTubeLucy Wyndham-Read
59:01
HIGH INTENSITY Step Cardio Class
4.4ملین مرتبہ دیکھی گئی23 مارچ، 2019
YouTubeYvette Bachman
23:11
20 Min Jump Rope HIIT Workout
902ہزار مرتبہ دیکھی گئی26 اکتوبر، 2020
YouTubeJump Rope Dudes
33:06
30-Minute Cardio Dance Workout
4.5ملین مرتبہ دیکھی گئی30 جولائی، 2017
YouTubePS Fit
22:51
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
2.3ملین مرتبہ دیکھی گئی19 جنوری، 2020
YouTubePS Fit
12:40
10 Min Beginner Jump Rope Workout
10.5ملین مرتبہ دیکھی گئی20 مئی، 2019
YouTubeJump Rope Dudes
16:07
1000 Jumps - Cardio Jump Rope Workout
26.7ہزار مرتبہ دیکھی گئی18 دسمبر، 2020
YouTubeSkip Sisters
1:01
13 Ways to do Skater Jumps Cardio Exercise
189ہزار مرتبہ دیکھی گئی14 جنوری، 2014
YouTubeStreamFITtv
5:30
Cardio Time - Intermediate - Featuring Briar Nolet
236.7ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 اپریل، 2021
YouTubeAcrobatic Arts
10:52
10 Minute Jump Start Cardio Workout
2.8ملین مرتبہ دیکھی گئی3 مارچ، 2008
YouTubeSparkPeople
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
7.7ملین مرتبہ دیکھی گئی18 اگست، 2019
YouTubePS Fit
30:38
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
31.2ملین مرتبہ دیکھی گئی3 اپریل، 2019
YouTubePS Fit
15:25
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
8.6ملین مرتبہ دیکھی گئی3 جون، 2018
YouTubePS Fit
33:49
30 Minute Jump Rope Cardio Workout | BURN - Day 27
257.7ہزار مرتبہ دیکھی گئی27 مارچ، 2021
YouTubeSydney Cummings Houdyshell
17:58
Beginner Low-Impact Cardio | 15 Minutes
4.9ملین مرتبہ دیکھی گئی18 جون، 2017
YouTubePS Fit
42:56
40 MIN Trampoline CARDIO Workout | JUMPSPORT Rebounder | Strength | …
110.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی15 جون، 2021
YouTubeMichelle Briehler
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
13.7ملین مرتبہ دیکھی گئی10 مارچ، 2019
YouTubePS Fit
10:36
10-Minute Jump Rope Workout | Cardio Workout | Class FitSugar
4.3ملین مرتبہ دیکھی گئی29 جولائی، 2013
YouTubePS Fit
31:05
30-Minute All-Levels Cardio Dance Workout
3.8ملین مرتبہ دیکھی گئی28 جولائی، 2019
YouTubePS Fit
مزید ویڈیوز دیکھیں
جامد تھمب نیل والا مقام دار

مختصر ویڈیوز

0:28
Jump Rope Dance for Cardio Fitness Motivation
1.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی4 weeks ago
TikTokjumpinjones
0:11
Jump Rope Workout for Effective Cardio Fitness
2.3ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 months ago
TikTokoutlawjumprope
1:22
Does getting jump scared count as cardio?? #camping …
1ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeKaela Madison
0:17
#JumpRope #FitnessJourney #CardioWorkout
429 مرتبہ دیکھی گئی2 weeks ago
YouTubeGet FiiT with Dria
0:17
Jump Rope Workout for Weight Loss | Burn Calories & Boost …
1.1ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeElevate Rope
0:39
Legs & Cardio Burn | Jump Lunges Squat Jumps Pop Squ…
1.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeAriamb Fitness
0:25
wait for end ||@shubham_skipper_001 || #…
401 مرتبہ دیکھی گئی4 weeks ago
YouTubeShubham Skipper
0:14
🔥 Best Jump Rope Workout for Fitness & Fat Burn | Elevate R…
1.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeElevate Rope
0:14
“Ride the Air 🚴‍♂️ | Bicycle Jump Flow”
132 مرتبہ دیکھی گئی1 week ago
YouTubeDuilio Campagna
0:20
High Jump Crossover 🔥 Explosive Cardio + Core Mov…
792 مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeBrian Gaddis’s YouTube Channel
0:14
10 Minutes Jump Rope = 1 Mile Run 😱🔥
1.9ہزار مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeFitness & Raw
0:41
Cardio Challenge: Jump Rope to Burn Calories & Win! #shorts
974 مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeSenseination
0:18
Skipping Jump Rope Workout for Fat Loss & Endurance (10 …
1 مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeKenechukwu Joshua
0:22
Getting Better at Jump Rope – Watch My Progress 🔥
1.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی2 weeks ago
YouTubeLalixLeisure
0:45
Jump Rope Workout for Fat Burn & Cardio | Elevate Your F…
542 مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeElevate Rope
0:48
🔥 Intense Jumping Fitness Workout | Full Body Cardio Tr…
930 مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeJappa Vibes
0:14
Cardio + Strength = JUMP TRAINING!#jumping #plyome…
9.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی1 month ago
YouTubeVibes Of Fitness
0:19
Jump rope #cardio #movement #motivation #fitness
1.3ہزار مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeKIRBY QUICK
1:12
Top 10 Health Benefits of Jumping Rope #healthtips #f…
150 مرتبہ دیکھی گئی3 weeks ago
YouTubeHealth Tips Hub
0:13
“Jumping Jack on the Rope 🔥 | Full Body Cardio”
88 مرتبہ دیکھی گئی1 week ago
YouTubeDuilio Campagna
جامد تھمب نیل والا مقام دار