How to Do a Bridge
4:45
How to Do a Bridge
506.7ஆ பார்வைகள்1 மாதத்திற்கு முன்
wikiHowYely Rivas
How to Do the Glute Bridge: Techniques, Benefits, Variations
How to Do the Glute Bridge: Techniques, Benefits, Variations
5 ஜூன், 2024
verywellfit.com
21K views · 85 reactions |  But wait! Doing the bridge incorrectly...
0:22
21K views · 85 reactions |  But wait! Doing the bridge incorrectly...
5.3ஆ பார்வைகள்1 week ago
FacebookCore Balance Training
How to Do a Backbend
3:38
How to Do a Backbend
968.7ஆ பார்வைகள்10 மாதங்களுக்கு முன்
wikiHowMonica Morris
The 3 Most Important Parts of the Back Bridge!
0:21
The 3 Most Important Parts of the Back Bridge!
1.4ஆ பார்வைகள்3 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeModern Methods of Mobility
Pitch Mechanics 101 on Instagram: "How Back Bridges Help First off, just because you can hit a back bridge doesn’t mean you’ll throw 90+ HOWEVER What a quality back bridge means: ⚾️Authentic T-Spine extension mobility and control 🏋🏻Authentic Overhead Shoulder flexion mobility and strength 🤸🏼‍♂️A shoulder blade that can posteriorly tilt and glide along the rib cage All 3 of which are necessary to create optimal movement patterns on the mound. Struggle with layback? Anterior shoulder pain? Ear
Pitch Mechanics 101 on Instagram: "How Back Bridges Help First off, jus…
4.2ஆ பார்வைகள்2 மாதங்களுக்கு முன்
Instagrampitchmechanics101
6 Steps to Perfect Your Back Bridge Technique
6 Steps to Perfect Your Back Bridge Technique
7.9ஆ பார்வைகள்8 மாதங்களுக்கு முன்
TikTokelastaboy
Back Bridge Flexibility Transformation (Here's How)
248.1ஆ பார்வைகள்7 ஜன., 2022
YouTubeStrength Side
Stretching exercises for flexibility - the Backbend Bridge
2.2ஆ பார்வைகள்18 ஆக., 2014
YouTubeFitnessType
How To Do A Back Bridge (without hurting your low back)
12.1ஆ பார்வைகள்1 மார்., 2018
YouTubeGot ROM
Try This If You Can't Do A Back Bridge
3.1ஆ பார்வைகள்1 செப்., 2023
YouTubeUnity Gym
How Get The Bridge in 6 Progressions
134.3ஆ பார்வைகள்12 மார்., 2021
YouTubeGMB Fitness / Praxis
2:01
Backbend/Bridge Drills & Exercises
5.4ஆ பார்வைகள்30 ஆக., 2017
YouTubeCheer Infinity Allstars
18:33
Bridge Tutorial (IN DEPTH)
228.7ஆ பார்வைகள்15 மே, 2016
YouTubeTom Merrick
1:37
Back Bridge Progressions
57.8ஆ பார்வைகள்1 பிப்., 2017
YouTubeTestosterone Nation
2:42
Back Bridge Progressions
21.8ஆ பார்வைகள்23 ஜன., 2013
YouTubeLuis Carrillo Fitness - Bodyweight & Home Work…
1:37
Core Exercise: Bridge
832.1ஆ பார்வைகள்9 அக்., 2017
YouTubeChildren's Hospital Colorado
0:15
Back bridge
102.2ஆ பார்வைகள்1 மாதத்திற்கு முன்
YouTubeCali Hoss
1:32
How Draw Bridges Work
76.7ஆ பார்வைகள்9 மார்., 2007
YouTubeHowStuffWorks
5:50
How to Play Bridge
314.1ஆ பார்வைகள்8 ஏப்., 2020
YouTubewikiHow
2:29
How to do a BACKBEND BRIDGE from the ground
95.8ஆ பார்வைகள்29 ஜூலை, 2018
YouTubeErica Lin
3:08
Backbend from Standing- Tips & Tutorial
153.9ஆ பார்வைகள்4 ஜூன், 2020
YouTubeChace Dance Company
3:52
How to do a Bridge Exercise!
1மி பார்வைகள்4 நவ., 2015
YouTubeJessica Valant
35:10
5 Best Bridge Conventions
151.1ஆ பார்வைகள்27 செப்., 2017
YouTubePeter Hollands
1:31
How to do a Backbend Kickover
1.5மி பார்வைகள்13 ஜூன், 2014
YouTubeTC2
4:33
5 minute Backbend bridge challenge!
5.4ஆ பார்வைகள்9 ஜூன், 2021
YouTube☁️Pela☁️
4:24
How to do Bridge Pose Perfectly
51.8ஆ பார்வைகள்12 மே, 2019
YouTubeYoga For Cure Videos
28:33
How To Play Two Way Checkback
25.3ஆ பார்வைகள்19 ஏப்., 2018
YouTubePeter Hollands
5:25
Building a backyard Bridge
72.1ஆ பார்வைகள்11 செப்., 2018
YouTubeHandy Frank
3:23
How to do a Back Walkover in One Day!
5.1மி பார்வைகள்13 ஜூன், 2020
YouTubeAnna McNulty
மேலும் வீடியோக்களைப் பார்க்கவும்
ஒதுக்கிடத்தின் நிலையான சிறு உருவம்