Dans ce reel, je te montre comment exécuter tes exos correctement pour enfin sentir tes pecs travailler. N’oublie pas de: 👉 Sortir le buste 👉 Detendre les épaules/serrer les omoplates 👉 Ajuster correctement la poulie vis a vis 📍 Sauvegarde ce reel pour t’en rappeler à ta prochaine séance #gomuscu #musculation #chestworkout #chestday #coachfitness #muscu #basicfitfr #fitnesspark #prisedemasse | SChami Coaching
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