1.2M views · 3.6K reactions | AmandaK arm dancing is the most fun way to tone your upper body. No weights needed! Check out the full 30-minute cardio dance workout this week on Class FitSugar. | PS Fit | Facebook
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視聴回数: 122.2万 回2 週間前
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This 30-minute ab and arm workout will have you feeling the 🔥! No equipment is needed with bodyweight exercises like planks and standing crunches, which will work your entire core. Plus you'll get to move it to the beat with arm dancing and a shadow boxing series 🥊. On Deja: @onzie | PS Fit
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This 30-minute ab and arm workout will have you feeling the 🔥! No equipm…
視聴回数: 4.4万 回2020年5月19日
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82K views · 969 reactions | Move your arms to the beat of the music with this upper-body toning workout from NYT bestselling author and fitness trainer Amanda Kloots. During this 10-minute session, you'll work every muscle of your arms, but there is also a full-body track to get your heart rate up. For an extra challenge, you can add a pair of light free weights. | PS Fit | Facebook
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82K views · 969 reactions | Move your arms to the beat of the music with thi…
視聴回数: 8.2万 回1 週間前
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318K views · 6.6K reactions | Grab a set of weights and get to work...
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視聴回数: 31.8万 回1 週間前
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Grab Your Dumbbells or Wrist Weights For This 10-Minute Weighted Arm Workout
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Grab Your Dumbbells or Wrist Weights For This 10-Minute Weighted Arm W…
2023年9月18日
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Tone Your Chest & Arms: 15-Minute Beginner Pilates Workout with Weights!
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Tone Your Chest & Arms: 15-Minute Beginner Pilates Workout with Weigh…
2024年12月26日
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Tighten and tone your upper body in just 20 minutes. Grab a pair of light free weights and get ready to work. For more full-length workouts, visit us Class FitSugar Pin this workout for later: http://bit.ly/2G0sXsw | PS Fit
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Tighten and tone your upper body in just 20 minutes. Grab a pair of light fr…
視聴回数: 69.1万 回2018年3月20日
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2.9M views · 15K reactions | Get ready for a high-intensity workout that will …
視聴回数: 293.9万 回2 週間前
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20-Minute Upper-Body Strength-Training Workout Inspired by Abby W…
視聴回数: 9.1万 回2021年6月9日
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30-Minute Cardio HIIT Workout
視聴回数: 169.6万 回2020年5月10日
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20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
視聴回数: 234.8万 回2020年1月19日
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30-Minute Standing Cardio Workout
視聴回数: 775.1万 回2019年8月18日
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30-Minute No-Repeat Cardio Workout
視聴回数: 69万 回2023年7月23日
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10-Minute Barre-Inspired Arm Workout
視聴回数: 3.3万 回2023年4月23日
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30-Minute Lower-Body Strength Workout
視聴回数: 8.2万 回2024年2月4日
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Upper Body Workout | 10-Minute Workout | Class FitSugar
視聴回数: 57万 回2013年1月21日
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10-Minute Arm-Toning Workout With Weights
視聴回数: 57.9万 回2018年5月6日
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5-Minute Bodyweight Workout For Arms | Class FitSugar
視聴回数: 10.4万 回2016年1月5日
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4-Minute No-Equipment Arm Dancing Workout
視聴回数: 49.8万 回2018年12月29日
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20-Minute Full-Body Workout Mashup | Class FitSugar
視聴回数: 12.7万 回2017年5月29日
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45-Minute Tabata Workout to Torch Calories | Class FitSugar
視聴回数: 373.3万 回2017年7月2日
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10-Minute Fat Burning Workout | Class FitSugar
視聴回数: 39.4万 回2013年11月4日
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30-Minute Hardest HIIT Workout With Weights
視聴回数: 32.9万 回2023年10月8日
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10-Minute Upper-Body Workout With Jasmine Blocker | POPSUGAR FITNE…
視聴回数: 3.3万 回2022年10月9日
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10-Minute Workout to Tighten the Arm Jiggle
視聴回数: 44.1万 回2014年5月18日
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30-Minute Strong Legs and Core Workout
視聴回数: 73.6万 回2018年8月27日
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3-Minute Light or No Weight Arm Workout
視聴回数: 5.9万 回2017年9月6日
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45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
視聴回数: 402.9万 回2017年2月19日
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The Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Burner!
視聴回数: 332.2万 回2014年7月8日
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10-Minute No-Equipment Barre-Inspired Arm Workout
視聴回数: 11.4万 回2023年8月27日
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