ファンクショナルトレーニングとは・意味と動きの質を高める方法3選
0:10
ファンクショナルトレーニングとは・意味と動きの質を高める方法3選
2017年7月25日
stretchpole-blog.com
What is “functional” core training? Challenging the spine to remain stable while transferring force through extremities. The top 30 functional exercises for a resilient core: drjohnrusin.com/the-top-30-exercises-to-build-strong-abs-healthy-lower-backs! | Dr. John Rusin
0:36
What is “functional” core training? Challenging the spine to remain stabl…
視聴回数: 3545 回2019年9月25日
FacebookDr. John Rusin
4 Coaches Reveal Their Best Exercises for a Functional Core | BarBend
4 Coaches Reveal Their Best Exercises for a Functional Core | BarBend
4 か月前
barbend.com
3.1K views · 55 reactions | Functional core training prioritizes the linkage of the pillar complex (shoulder, hip, core) instead of just abs. Here are the top 30 exercises to build strong core & healthy lower back: drjohnrusin.com/the-top-30-exercises-to-build-strong-abs-healthy-lower-backs! | Dr. John Rusin | Facebook
0:23
3.1K views · 55 reactions | Functional core training prioritizes the linkage o…
視聴回数: 3112 回2 週間前
FacebookDr. John Rusin
Core Functional Trainer | AlphaFit
Core Functional Trainer | AlphaFit
視聴回数: 1.1万 回10 か月前
alphafit.com.au
Functional core training does NOT need to bore you to death (planks for example) in order to be safe and effective. Start training safe and pain free, discover FHT at drjohnrusin.com/fht-program! | Dr. John Rusin
0:32
Functional core training does NOT need to bore you to death (planks for …
視聴回数: 1419 回2018年11月6日
FacebookDr. John Rusin
3K views · 93 reactions | Functional “core training” is all about linking the pillar complex aka shoulders, hips and abs together to function as a unit. Here are the top 30 functional core training exercises you should be doing: drjohnrusin.com/the-top-30-exercises-to-build! | Dr. John Rusin | Facebook
0:39
3K views · 93 reactions | Functional “core training” is all about linking th…
視聴回数: 3097 回3 週間前
FacebookDr. John Rusin
12:10
Basic Functional Training You should be doing... Improve your Core Streng…
2 か月前
Microsoft NewsObi Vincent
0:27
The key to truly functional core training is to link the abs to the hips …
視聴回数: 3597 回2019年5月27日
FacebookDr. John Rusin
2:00
Functional Training has never been more fun . For a great fun filled exper…
視聴回数: 2516 回2015年2月1日
FacebookCore Fitness Station
0:15
Functional core training involved more than just sit-ups. The best exercises …
視聴回数: 2876 回2019年1月4日
FacebookDr. John Rusin
46:17
Core Stability Exercises: Targeting Progressive Core Training
2020年7月9日
nasm.org
2:39
Get to the core of fitness in the latest  from FFTV. Follow the...
視聴回数: 1万 回3 週間前
FacebookFuture Fit Training
1:01
16 reactions | FUNCTIONAL CORE TRAINING by @guerrillazen - These …
視聴回数: 6.6万 回3 週間前
FacebookGuerrillaZen Fitness
3:15
7.2K views | Reel by Functional Training Institute
視聴回数: 7223 回1 週間前
FacebookFunctional Training Institute
You should be doing this exercise for functional core strength
2023年9月22日
t3.com
Core Training: Was ist das & was sind die besten Übungen?
2022年6月21日
akademie-sport-gesundheit.de
7 Essential Core (Ab) Exercises & Workouts for Basketball Players
2019年8月14日
breakthroughbasketball.com
The 8 Dynamic Core Exercises to Mix Up Your Core Workout
2022年12月3日
programme.app
Core Exercises In The Sagittal, Frontal and Transverse Movement Planes
2022年4月25日
programme.app
0:11
43K views · 1.4K reactions | Core essentials奈 A strong core isn't just a…
視聴回数: 4.4万 回3 週間前
FacebookTRX Training
体幹トレーニングと聞くと、どんなトレーニングを想像されますか？ プ …
視聴回数: 2万 回9 か月前
TikTokkoji.soccer_trainer
自宅で体幹（コア・腹筋）を鍛えるサスペンショントレーニング（TRX …
視聴回数: 8779 回2020年6月20日
YouTubefisグループ大阪
10:03
木場オリジナル ファンクショナルマットで体幹トレーニング
視聴回数: 7810 回2021年10月12日
YouTubeKOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
10:46
10 Mins Kettlebell Abs Workout - Functional Kettlebell Workout For A S…
視聴回数: 2.3万 回2023年7月26日
YouTubeWorkout With Roxanne
10:04
10 minutes Abs and Core Kettlebell Workout / No Repeat
視聴回数: 8.9万 回2023年6月22日
YouTubePavel Krotov
6:09
Build Functional CORE STRENGTH and stability | Landmine Core Circuit
視聴回数: 4.5万 回2023年5月30日
YouTubeJTM_FIT
11:09
10 Min. Core Workout | NO REPEATS | Intermediate to Advanced + Modifica…
視聴回数: 14.3万 回2023年6月9日
YouTubejulia.reppel
14:27
5 Functional Core Exercises for Stability and Rotation
視聴回数: 4.3万 回2021年10月6日
YouTubeGMB Fitness / Praxis Method
The Right Way to Engage Pelvic Floor + Core | Feat. Tim Keeley | No.182 | P…
視聴回数: 10.8万 回2019年5月15日
YouTubePhysio REHAB
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー