…stay tuned! 🐼 | Target Training - Irish dance strength & conditioning
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…stay tuned! 🐼 | Target Training - Irish dance strength & conditioning
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FacebookTarget Training - Irish dance strength & conditio…
🎯 Train Your Sleep Like You Train Your Dancing! 🎯 You’ve been putting in months of hard work—perfecting your technique, building strength, fueling your body, and preparing for the big day. But there’s one game-changer you might be overlooking… SLEEP. Not getting enough sleep can impact your stress, memory, mood, and even your performance. On competition mornings (think early wake-ups for hair, makeup, and warmups), a lack of sleep could be the difference between crushing it on stage or not fee
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costelloirishdance on TikTok
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costelloirishdance on TikTok
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TikTokcostelloirishdance
Online Irish Dance Training
Online Irish Dance Training
2020年12月15日
targettrainingdance.com
Target Training | Irish Dance Strength & Conditioning on Instagram: "🎯 Train Your Sleep Like You Train Your Dancing! 🎯 You’ve been putting in months of hard work—perfecting your technique, building strength, fueling your body, and preparing for the big day. But there’s one game-changer you might be overlooking… SLEEP. Not getting enough sleep can impact your stress, memory, mood, and even your performance. On competition mornings (think early wake-ups for hair, makeup, and warmups), a lack of
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Exploring the Art of Irish Dance
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Exploring the Art of Irish Dance
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TikTokolives_._
Day 5 of training to become an Irish dance world champion. Had so much fun with knee jumps to vertical jumps today! #irishdance #irishdancer #irishdancersoftiktok #widairishdance #openplatformirishdance
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Mastering Irish Dance Techniques Through Practice
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#stitch with @kingkracken5 Pullout game was none existing #parallelogr…
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Planxty Davis from before the worlds that were cancelled in 2020🥺 #irishda…
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Irish Boots, Line dance teach
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Irish Boots Line Dance (Dance & Teach)
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