20 Awesome Weighted Bar Exercises You Should Do (All Body Parts)
20 Awesome Weighted Bar Exercises You Should Do (All Body Parts)
2021年9月25日
theworkoutdigest.com
Biomechanics of the Squat: High Bar vs. Low Bar for Optimal Strength
7:36
Biomechanics of the Squat: High Bar vs. Low Bar for Optimal Strength
2024年12月23日
MSNPowerlifting Technique
12 Best Weighted Bar Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
12 Best Weighted Bar Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
1 週間前
ritfitsports.com
22K views · 156 reactions | Don’t skip the HEX BAR! The hex bar's centered load (versus front loaded with a traditional barbell) reduces strain on the lower back by keeping the weight closer to the body's center of gravity, allowing for a more upright torso and increased quad engagement during lifts like deadlifts.  #fitness #fitnesstips #gym #gymtips #gymmotivation #exercise #workoutmotivation #fitnessmotivation | Lynsay Brown | Facebook
22K views · 156 reactions | Don’t skip the HEX BAR! The hex bar's centered …
視聴回数: 6743 回2 週間前
FacebookLynsay Brown
Tバーロウの基本もエキセントリック収縮　重量を筋肉にのせろ！
6:13
Tバーロウの基本もエキセントリック収縮　重量を筋肉にのせろ！
視聴回数: 9930 回2020年12月16日
YouTubeMuscle TV LBGYM 2016
Longest time on an exercise bike - Guinness World Records
Longest time on an exercise bike - Guinness World Records
視聴回数: 149.5万 回2020年10月17日
YouTubeGuinness World Records
The longest bar in the world
The longest bar in the world
視聴回数: 1.4万 回2017年6月1日
YouTubeMLive
5:49
日本初上陸最強アームバー
視聴回数: 1.5万 回2019年9月14日
YouTubecorp empty
6:08
自宅で手軽にバーベル運動「Ｗバー特集」
視聴回数: 6.8万 回2014年3月19日
YouTube黒羽根雄大
0:39
リストエクステンション（Wrist Extension）のやり方とフォーム
視聴回数: 2743 回2018年1月18日
YouTube東京筋トレchannel
5:54
エニタイムフィットネスで鍛える腹筋トレーニング種目８選！
視聴回数: 2万 回2023年1月31日
YouTubeKazuto Fitness /ボディメイクの教養
1:00
前腕屈筋群を鍛える！リストカール(ダンベル･EZバー)【糸井トレーナー …
視聴回数: 1.1万 回2023年10月25日
YouTube糸井克徳
4:20
⑮短いダンベルバーをお探しなら「ドンキのダンベルバー」！！
視聴回数: 4827 回2016年11月24日
YouTube健康器具マニア「S」
4:38
[LPN Official] StretchPole® Exercise "The Basic Seven"
視聴回数: 70.5万 回2012年8月3日
YouTube体幹ケア
2:30
バーベルを使って全身を効率よく鍛える【フリーウエイト】【パワーラ…
視聴回数: 2796 回2022年5月14日
YouTubeSIRO FIT
9:15
【初心者向け】エクステンションバー使い方、種類、長さ【工具紹介】
視聴回数: 1.1万 回2022年5月1日
YouTube自分でやるチャンネル
47:08
If you want to get bigger in the shortest time possible, you must do t…
視聴回数: 15.2万 回2024年3月5日
YouTubeパーカーフィットネス【Science Basedトレー …
11:13
ダンベルで出来る肩トレ６選！前・横・後それぞれ解説します【エニタ …
視聴回数: 1.9万 回2021年10月31日
YouTubeやんぺーfitness
10:49
バーが上手く担げない人向け！広背筋を緩めましょう【ローバースクワ…
視聴回数: 1.8万 回2021年4月14日
YouTubeトレーニングラボ｜ノリ
10:08
Gymway's rack-mounted curl bar is a specialty bar that lets you safely pus…
視聴回数: 1.2万 回2020年10月11日
YouTube覆面夫婦
11:21
試しにやってみて下さい！ビシバシ腹筋に効きます！たった5㎏のダン …
視聴回数: 3.7万 回2023年4月20日
YouTubesexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋 …
8:02
【初心者必見‼】間違ったバーの担ぎ方と広背筋の使い方【ローバース …
視聴回数: 3.4万 回2021年1月10日
YouTubeトレーニングラボ｜ノリ
4:21
エニタイムフィットネスで出来る初心者におすすめの腹筋種目３選【上 …
視聴回数: 6978 回2023年10月7日
YouTubeやんぺーfitness
4:23
【笑顔のHEIKI先生】EZバーの効果が高まる持ち方と使い方（初心者編）
視聴回数: 1332 回2020年5月14日
YouTubeヘイキ先生チャンネル
11:29
ダンベル1つで50歳からでも出来る！10分完結！見栄えのいい肩トレ！
視聴回数: 3.8万 回2023年5月12日
YouTubesexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋 …
8:47
EZバー（Wバー）の使い方や出来る種目、バーベルの形による効果の違 …
視聴回数: 9.9万 回2017年7月12日
YouTubeSPM KATO
6:03
これ1本であればどこでも筋トレが出来る。最高の倒立バーに出会って …
視聴回数: 6320 回2021年7月16日
YouTube無重力のMASATO【無重力チャンネル】
2:48
【意外とできない！？】バランスを取りながら体幹筋を鍛えるエクササ …
視聴回数: 1685 回2023年3月14日
YouTube有栖川整形外科
2:13
【山本義徳】スクワットの重量を伸ばすためには高重量でトレーニング …
視聴回数: 4.7万 回2021年8月27日
YouTube筋トレ大学 切り抜き【公認】
8:19
【ベンチプレス】重量を伸ばすために知っておくべきバーの下ろし方
視聴回数: 6万 回2022年5月17日
YouTubeタロー・トレーニング強化書
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー