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フィルター
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See-saw plank
視聴回数: 3.8万 回
2015年6月15日
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The Fit Ninja
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TRX plank position see saws
視聴回数: 538 回
5 か月前
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TheFieldFitness !
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Introduction to the Exercise
Exercise Tutorial: The Slider Plank / Body Saw
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2017年4月25日
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Capital Strength & Conditioning
0:41
How To Do The Plank Body Saw Core Exercise
視聴回数: 2.8万 回
2021年9月8日
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Whats Up Dude
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Sliders See Saw Plank
視聴回数: 1613 回
2023年3月18日
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Made Possible Personal Training
0:54
Pilates Form: The Saw in Plank Position Tutorial
視聴回数: 304 回
2024年7月26日
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Sesh Fitness App
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10 Simple Scoliosis Exercises #2: Plank
視聴回数: 2675 回
2024年2月26日
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Align Therapy
0:49
Buzz saw plank | A unique plank with variation| Done by Women | Must se
…
視聴回数: 4062 回
2018年11月15日
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Pro Gym Workout
0:33
Plank with Kettlebell Saw
視聴回数: 5935 回
2023年11月16日
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ThriveTraining
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8 Plank Exercise to Strengthen Your Abdominal Muscles
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11 か月前
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WORKOUT
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Body Saw
視聴回数: 28.4万 回
2017年5月31日
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Purple Patch Fitness
7:45
7 Minute Daily Plank Workout
視聴回数: 34.3万 回
2024年4月5日
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WORKOUT
0:15
How to do a Plank | Proper Form & Technique | NASM
視聴回数: 1.6万 回
2021年4月28日
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National Academy of Sports Medicine (NASM)
2:45
How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes
視聴回数: 60.2万 回
2015年7月27日
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Get Exercise Confident
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Planking - The Best Ab Exercise
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11 か月前
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WORKOUT
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How to Do a Plank | Beginner Core Exercise for Strength and Stability
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1 か月前
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FitandFearlessOver50
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How to do planks properly.
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2 か月前
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Cleveland Clinic
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INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a strong c
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2018年11月21日
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Tone and Tighten
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How To Do A Body Saw — (AB WORKOUT)
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2019年4月15日
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Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
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Intro of 5 Plank Exercises in 5 Minutes
5 Plank Exercises in 5 Minutes
視聴回数: 6万 回
2024年8月22日
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WORKOUT
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Plank Exercise: Explanation of 'Core Engagement'
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7 か月前
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Keren Zumba
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Check If Your Plank Technique Is Correct ⚠️
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2 か月前
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My Favorite Workout
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Planks for Beginners | Bowflex®
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2017年3月22日
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BowFlex
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How to do the plank for beginners: correct form explained
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2020年11月7日
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前田のまいにちセルフケア ! by GronG
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BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS & FULL
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2018年9月19日
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emi wong
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02:18 からのビデオで検索
Drilling Holes for the Seesaw Connection
Make Your Own SeeSaw!
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2017年9月29日
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Projects with Jaimes
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Variations and Exercises
How to Do a Forearm Plank
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2016年4月7日
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Physique 57
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How to Do a Proper Plank
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2015年6月2日
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LivestrongWoman
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Body saw plank
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2016年9月15日
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Amanda Hart
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Here's how to walk a plank! -- Today's Tip
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2024年8月13日
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6abc Philadelphia
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