3 Easy Stability Ball Exercises For Beginners - Muscle & Fitness
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2022年11月2日
muscleandfitness.com
10 Best Stability Ball Exercises for a Full Body Workout
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2022年10月25日
steelsupplements.com
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Shoulder, Neck, and Back Pain
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視聴回数: 7.9万 回2018年1月30日
YouTubeThe Physical Therapy Advisor
5 Best Stability Ball Exercises to Strengthen Your Core (At Home)
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視聴回数: 457 回2023年7月17日
YouTubeMOVE with Dr. Mike
30 MINUTE STABILITY BALL WORKOUT | High Impact | Full Body | Intense Core!
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視聴回数: 3058 回2024年1月5日
YouTubeCourtney Andersen
7 stability ball exercises for building strength and balance
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2023年9月5日
tomsguide.com
Ultimate 20 Minute STABILITY BALL WORKOUT. SESSION 1
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視聴回数: 5.3万 回2016年11月2日
YouTubeNateBowerFitness
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Standing Stability Ball Exercise For Seniors
視聴回数: 1.5万 回2020年7月23日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
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Stability Ball Workout | Core | Glutes | Hamstrings | 15 Minutes
視聴回数: 2.5万 回2020年8月5日
YouTubeLarie Midkiff
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14 Stability Ball Exercises
視聴回数: 14.6万 回2017年11月18日
YouTubeRedefining Strength
1:01
Stability Ball Rollout
視聴回数: 2.9万 回2016年9月6日
YouTubeElite Performance Institute
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STABILITY BALL WORKOUT (FULL BODY)
視聴回数: 6.8万 回2022年12月10日
YouTubeWorkout Hotel
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10 Minute [ADVANCED] Stability Ball Abs
視聴回数: 6.8万 回2022年11月29日
YouTubeTIFF x DAN
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30 Stability Ball Exercises
視聴回数: 1.6万 回2023年11月28日
YouTubeKai Simon
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Stability Ball Abs Workout
視聴回数: 27.6万 回2021年5月20日
YouTubeHeather Robertson
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STABILITY BALL WORKOUT FOR BEGINNERS! - 25 Minutes
視聴回数: 8.3万 回2016年11月21日
YouTubeEye See Digital
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Stability Ball Push Ups
視聴回数: 5763 回2021年2月2日
YouTubeBalance In Motion
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CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
視聴回数: 48.2万 回2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
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How To Do Stability Ball Hamstring Curls
視聴回数: 14万 回2015年11月6日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
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Stability Ball Exercises For Seniors
視聴回数: 3.5万 回2019年3月6日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
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10 Minute Ab Workout Stability Ball (INTENSE BURN!!!)
視聴回数: 1.4万 回2022年2月10日
YouTubeCaroline Jordan
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3 Core Stability Ball Exercises
視聴回数: 50.1万 回2008年5月7日
YouTubeACEfitness
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Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
視聴回数: 19.2万 回2019年4月6日
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Total Body Stability Ball Workout
視聴回数: 65.5万 回2020年12月20日
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30 Stability Ball Exercises // Cardio Workout
視聴回数: 7.9万 回2016年9月15日
YouTubeEvin Himmighoefer
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4 Minute Core & Leg Stability Ball Workout
視聴回数: 4.3万 回2023年9月8日
YouTubePrecision Movement
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Stability ball hamstring curl
視聴回数: 58.9万 回2012年8月28日
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12 Minute Abs // Stability Ball Core Workout
視聴回数: 34.2万 回2020年6月28日
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HOW TO CHOOSE A STABILITY BALL // Exercise Ball Size
視聴回数: 4.9万 回2022年8月24日
YouTubeCHRISTINA DORNER
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15 Minute Stability Ball Total Body Workout!
視聴回数: 3万 回2020年9月21日
YouTubeJessica Valant
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