5 Exercises to Rehab a Sprained Ankle
5:42
5 Exercises to Rehab a Sprained Ankle
已浏览 246.2万 次2020年5月20日
YouTubeRehab Science
The Best Ankle Sprain Injury Exercises For Strength and Stability
10:02
The Best Ankle Sprain Injury Exercises For Strength and Stability
已浏览 37.9万 次2020年3月5日
YouTubeTone and Tighten
Sprained Ankle Rehab (BEST Exercises)
16:33
Sprained Ankle Rehab (BEST Exercises)
已浏览 59.7万 次2022年7月31日
YouTubeE3 Rehab
Ankle Sprain Rehab Guide (Best Home Exercises)
3:14
Ankle Sprain Rehab Guide (Best Home Exercises)
已浏览 5.9万 次2024年11月11日
YouTubeThe Physio Channel
Ankle Sprain Rehab Exercises | Mobilisation, Jumps, Stability
8:42
Ankle Sprain Rehab Exercises | Mobilisation, Jumps, Stability
已浏览 17.3万 次2022年1月10日
YouTubePhysiotutors
5 Effective Ankle Sprain Exercises that Actually Works
8:01
5 Effective Ankle Sprain Exercises that Actually Works
已浏览 12.5万 次2020年11月5日
YouTubeSunit PhysioTherapist
Ankle Sprain Exercises
0:20
Ankle Sprain Exercises
已浏览 64.1万 次2023年1月19日
YouTubeRehab Science
0:27
Ankle Sprain Rehab: Restore Mobility with These 3 Key Exercises
已浏览 2004 次5 个月之前
YouTubeThe Climbing Doctor
7:28
Sprained Ankle Rehab Program Exercises | Doctor and Physiother…
已浏览 2.7万 次9 个月之前
YouTubeDoctor O'Donovan
1:00:28
Step by Step - The Ultimate Guide to Ankle Sprains with Jente Wagema…
已浏览 5308 次2024年8月3日
YouTubePhysiotutors
0:41
6 Best Exercises to Heal Your Ankle Sprain Fast!
已浏览 92 次9 个月之前
YouTubeFares Soliman
15:47
Top 5 Ankle Sprain Rehab Exercises | Heal Faster
已浏览 46 次3 个月之前
YouTubeFITwithNAKUL🔱
10:38
[RECOVER FASTER!] How To Treat Your Ankle Sprain At Home!
已浏览 76.6万 次2023年8月10日
YouTubeTone and Tighten
4:37
Ankle Sprain Rehabilitation Exercises
已浏览 6725 次2023年6月6日
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
0:49
Ankle Sprain Rehab: Build Strength & Stability with These Weight-Bear…
已浏览 1288 次5 个月之前
YouTubeThe Climbing Doctor
5:22
Lateral Sprained Ankle Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 76万 次2016年7月5日
YouTubeAskDoctorJo
0:17
3 important exercises for ankle sprain (the 2nd rehab stage)
已浏览 1719 次2 个月之前
YouTubeLuka Kovacevic, MSc (@exercise.progression)
3:41
Top 5 Exercises for Fast Ankle Sprain Recovery
已浏览 32 次6 个月之前
YouTubeHealth·WHYS
0:28
3 BEST Physical Therapy Exercises for Sprained Ankles
已浏览 446 次2024年9月21日
YouTubeAll Strong Fitness
17:50
How To Rehab A Lateral Ankle Sprain
已浏览 48万 次2020年9月22日
YouTube[P]rehab
2:29
Advanced Ankle Rehab Drills for Stability Training #anklerehab #an…
已浏览 1769 次6 个月之前
YouTubePhysio REHAB
0:44
Ankle sprain? Add this exercise
已浏览 2251 次2024年9月13日
YouTubeFreestylefeet
0:53
Banded Ankle Inversion // Ankle Sprain Rehab Exercise
已浏览 189 次2024年12月29日
YouTubeTrident Physiotherapy
9:34
Stronger Feet, Stable Ankles | Top Exercises for Pain Free Movement
已浏览 2052 次5 个月之前
YouTubeDocJenFit
8:41
Lateral Ankle Sprains | Expert Explains Mechanism Of Injury and …
已浏览 16.8万 次2022年12月1日
YouTubeClinical Physio
5:49
Ankle Sprain Recovery: How To Wrap An Ankle
已浏览 1.7万 次9 个月之前
YouTubeAleks Physio
1:53
Strengthening Exercises for Ankle Sprain Rehabilitation
已浏览 17万 次2011年5月11日
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
0:16
Calf & Tibialis Activation for Ankle Sprain Rehab | Strength & Stabilit…
已浏览 800 次3 周前
YouTubeMuscle Motion
16:35
Top 5 Ankle Sprain Exercises to Restore Balance & Control
已浏览 5063 次2023年9月18日
YouTubeSports Injury Physio
37:40
Effective Tips & Tricks for Fast Ankle Sprain Recovery | Gentle Str…
已浏览 151 次1 年前
YouTubeGentle Stretching
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:34
Ankle Sprain Home Exercises: Strengthening St…
已浏览 170万 次2024年2月20日
TikTokphysicaltherapysession
0:20
Ankle Sprain Exercises
已浏览 64.1万 次2023年1月19日
YouTubeRehab Science
0:27
Ankle Sprain Rehab: Restore Mobility with These 3 Key E…
已浏览 2004 次5 个月之前
YouTubeThe Climbing Doctor
0:49
Ankle Sprain Rehab: Build Strength & Stability with Th…
已浏览 1288 次5 个月之前
YouTubeThe Climbing Doctor
0:34
Accelerate Ankle Rehab Post Sprain with 5 Exercises
已浏览 57.7万 次2023年11月1日
YouTubeFeel Good Life with Coach Todd
0:20
ANKLE SPRAIN EXERCISES TO BUILD STRENGTH, CON…
已浏览 949 次3 周前
YouTubeDr. Bucci
0:41
6 Best Exercises to Heal Your Ankle Sprain Fast!
已浏览 92 次9 个月之前
YouTubeFares Soliman
0:16
Ankle Sprain? Start with These 2 Pain-Relief Exercis…
已浏览 621 次9 个月之前
YouTubeFares Soliman
0:31
If You've Sprained Your Ankle: You need these exer…
已浏览 7029 次5 个月之前
YouTube[P]rehab
0:56
High Ankle Sprain Recovery | Simple Rehab Exercises to …
已浏览 2229 次2 个月之前
YouTubeZamst
0:44
Best Exercises for Ankle Stability & Sprain Recovery …
已浏览 1266 次1 个月前
YouTubeTotal Performance Physical Therapy
0:28
3 BEST Physical Therapy Exercises for Sprained Ankl…
已浏览 446 次2024年9月21日
YouTubeAll Strong Fitness
0:17
3 important exercises for ankle sprain (the 2nd rehab …
已浏览 1719 次2 个月之前
YouTubeLuka Kovacevic, MSc (@exercise.progr…
0:28
Ankle Sprain Recovery Phases & Rehab Exercises
已浏览 35 次4 个月之前
YouTubeSteve Muscari
0:56
Beginning exercise to tackle ankle sprain ✅️
已浏览 506 次2 个月之前
YouTubeHypermobility Therapy
0:44
Ankle sprain? Add this exercise
已浏览 2251 次2024年9月13日
YouTubeFreestylefeet
0:22
How To Avoid Repeat Ankle Sprains- 3 Exercises To Try
已浏览 1226 次3 个月之前
YouTubeBOOST PHYSIO
0:16
Calf & Tibialis Activation for Ankle Sprain Rehab | Stren…
已浏览 800 次3 周前
YouTubeMuscle Motion
0:30
Ankle Sprain Rehab: Master Balance & Plyometrics for …
已浏览 139 次5 个月之前
YouTubeThe Climbing Doctor
2:29
Advanced Ankle Rehab Drills for Stability Training #ankle…
已浏览 1769 次6 个月之前
YouTubePhysio REHAB
静态缩略图占位符