English
ਸਭ
ਖੋਜ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਵਿਡੀਓਜ਼
ਨਕਸ਼ੇ
ਖ਼ਬਰਾਂ
Copilot
ਹੋਰ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਫਲਾਈਟਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਨੋਟਬੁੱਕ
ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਨਹੀਂ
ਘਿਰਣਾਜਨਕ
ਬਾਲਗ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
Open Trap Bar Exercises ਲਈ ਸਿਖਰਲੇ ਸੁਝਾਅ
Hex
Bar Exercises
Trap Bar
Deadlift
Trap Bar
Lifts
Open Trap Bar
Trap Bar
Training
Trap Bar
Workout Routines
Best
Trap Exercises
Olympic Hex
Bar
How to Use a
Trap Bar
DIY
Trap Bar
Trap
Pick Up Bar
Fitness
Trap Bars
Trap Bar
Squat
Trap Bar
Benefits
Weight
Bar Exercises
ਲੰਬਾਈ
ਸਾਰੇ
ਛੋਟੀ (5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ)
ਮੱਧਮ (5-20 ਮਿੰਟ)
ਲੰਮੀ (20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਮਿਤੀ
ਸਾਰੇ
ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟੇ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ
ਪਿਛਲਾ ਸਾਲ
ਰੂਪਾਂਤਰ
ਸਾਰੇ
360p ਤੋਂ ਘੱਟ
360p ਜਾਂ ਵੱਧ
480p ਜਾਂ ਵੱਧ
720p ਜਾਂ ਵੱਧ
1080p ਜਾਂ ਵੱਧ
ਸ੍ਰੋਤ
ਸਾਰੇ
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
ਹੂਲੂ
VEVO
Myspace
MTV
ਸੀਬੀਐਸ
Fox
CNN
MSN
ਕੀਮਤ
ਸਾਰੇ
ਮੁਫ਼ਤ
ਅਦਾਇਗੀ
ਫਿਲਟਰ ਹਟਾਓ
SafeSearch:
ਸੰਜਮੀ
ਸਖ਼ਤ
ਸੰਜਮੀ (ਡਿਫੌਲਟ)
ਬੰਦ
ਫਿਲਟਰ
Hex
Bar Exercises
Trap Bar
Deadlift
Trap Bar
Lifts
Open Trap Bar
Trap Bar
Training
Trap Bar
Workout Routines
Best
Trap Exercises
Olympic Hex
Bar
How to Use a
Trap Bar
DIY
Trap Bar
Trap
Pick Up Bar
Fitness
Trap Bars
Trap Bar
Squat
Trap Bar
Benefits
Weight
Bar Exercises
0:46
Body-Solid Tools OTB100 Open Trap Bar Exercises - 5 Great Exercises to
…
7.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
24 ਮਾਰਚ 2023
YouTube
Body- Solid
0:38
The REP Open Trap Bar | Deadlifts - Squats - Lunges - Bench Press and
…
58.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 ਅਗ 2023
YouTube
REP
4:57
16 Trap Bar Exercises And What They're Used For
181.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
31 ਜਨ 2019
YouTube
Bull's Strength
3:56
39 Best Trap Bar Exercises You Must Try
51.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਫ਼ਰ 2021
YouTube
Luka Hocevar
6:20
Top 5 Trap Bar Exercises (Hex Bar)
297.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
26 ਅਪ੍ਰੈ 2017
YouTube
HybridFitness
7:29
Top 5 Trap Bar Exercises (Hex Bar)
192.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਨਵੰ 2020
YouTube
Tiger Fitness
2:33
Top 4 Trap Bar Exercises (Full Body POWER)
7K ਦ੍ਰਿਸ਼
17 ਨਵੰ 2018
YouTube
Critical Bench Compound
0:48
How to use the Open Trap Bar - WorkoutHealthy
471 ਦ੍ਰਿਸ਼
15 ਜੂਨ 2024
YouTube
WorkoutHealthy
2:38
Trap Bar Deadlifts (How to)
961.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਨਵੰ 2013
YouTube
Trainer Hub
7:07
How To Trap Bar Deadlift *Build Strength And Size* | Form Check | M
…
186.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
18 ਫ਼ਰ 2022
YouTube
Men’s Health Muscle
0:45
Trap Bar "Squat"
104.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
28 ਅਪ੍ਰੈ 2020
YouTube
Integrated Strength
1:02
Trap Bar Pulls (Exercise Library)
415 ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Horton Barbell
7:20
The Trap Bar Deadlift
1.3M ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਨਵੰ 2019
YouTube
Alan Thrall (Untamed Strength)
0:17
Trap Bar Deadlift
96.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਜਨ 2021
YouTube
OPEX Fitness
1:08
Mirafit Olympic Open Trap Bar
1.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
17 ਸਤੰ 2024
YouTube
Mirafit®
5:36
TRAP BAR DEADLIFTS | How-To Exercise Tutorial
400.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਜਨ 2017
YouTube
Buff Dudes Workouts
6:44
The 6 Best Trap Exercises (YOU’VE NEVER DONE!)
2.9M ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਦਸੰ 2017
YouTube
ATHLEAN-X™
21:53
Prison Training Hacks with the CAP Deluxe Open Trap Bar (54 EXERCISE
…
165 ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Get Right By Lucky
4:44
Top 5 Hex Bar Exercises (Trap Bar)
38.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
27 ਮਈ 2018
YouTube
Black Yoga Room
0:32
Trap Bar Shrugs - Traps Exercise
148.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਅਕਤੂ 2009
YouTube
AthleticMuscle
0:42
Trap Bar Squat Jump | Squat | Strength and Conditioning Exercises
4.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
12 ਫ਼ਰ 2023
YouTube
Rehab My Patient
0:53
Full body trap bar workout by Athlean-X
154.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਅਗ 2019
YouTube
Alex Lowery
4:02
5 Trap Bar Exercises You Should Try w/ PhamFlexx
84.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
22 ਮਾਰਚ 2019
YouTube
Muscle & Strength
4:54
Trap Bar Deadlift Form (Make Every Rep PERFECT!)
26.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
24 ਅਕਤੂ 2018
YouTube
Criticalbench
1:59
Master Trap Bar Deadlifts with Perfect Form
12K ਦ੍ਰਿਸ਼
22 ਅਗ 2023
YouTube
Seriously Strong Training
0:28
Split Stance Trap Bar Deadlift
6.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
15 ਨਵੰ 2021
YouTube
Kyle Sela, Physical Therapist & Strength Coach
0:22
REP Fitness Open Trap Bar Chest Supported Row Gym Hack! AB-3000
…
10.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
23 ਮਾਰਚ 2023
YouTube
Matt Pendergraph
0:58
Why you NEED this ultra versatile open trap bar | Bells of Steel
3.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
23 ਦਸੰ 2022
YouTube
BELLS OF STEEL
5:03
How to PROPERLY Trap Bar Deadlift (Avoid These 3 Common Mistakes)
105.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਫ਼ਰ 2023
YouTube
Colossus Fitness
2:01
Bells of Steel Open Trap Bar 3.0 Unboxing and Overview
16.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
29 ਮਈ 2021
YouTube
BELLS OF STEEL
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਇਸ ਵਰਗੇ ਹੋਰ
ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓਜ਼
0:53
Full body trap bar workout by Athlean-X
154.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਅਗ 2019
YouTube
Alex Lowery
0:32
TRAP BAR EXERCISES
1K ਦ੍ਰਿਸ਼
29 ਅਪ੍ਰੈ 2024
YouTube
SET FOR SET
0:30
Level Up Your Pulls with Trap Bar Deadlifts!
812 ਦ੍ਰਿਸ਼
3 weeks ago
YouTube
MUSCLEDEMANDSRESPECT MDR
0:52
Trap Bar Deadlift | Angela at American Strength Training C
…
445 ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਦਸੰ 2024
YouTube
Angela | American Strength Training C…
0:14
Titan Open Trap Bar
2.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
13 ਸਤੰ 2024
YouTube
Titan Fitness
1:01
How To Use The Trap Bar Deadlift
1.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
brockashby
0:58
Why you NEED this ultra versatile open trap bar | Bells
…
3.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
23 ਦਸੰ 2022
YouTube
BELLS OF STEEL
0:23
Trap Bar Deadlift
808 ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Optimum Workout
0:09
🔥 Banded Trap Bar Deadlift for Explosiveness 🔥
2K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
1% Performance
0:25
Challenge #3: Trap Bar Deadlift Strength Test 🏋️♂️
1.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 week ago
YouTube
Marc Dressen
0:43
JJ’s High Performance on TikTok
48.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
14 ਅਗ 2024
TikTok
jjshighperformance
0:43
7 Best Lower Trap Exercises for Better Posture and Strength
3.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
FIT LIFE REGIME
0:10
Best Upper Trap Exercises for Unmatched Strength
570 ਦ੍ਰਿਸ਼
29 ਮਈ 2024
YouTube
WorkoutEndomondo
1:00
Build Bigger Traps in 50 Seconds (Trapezius Power R
…
115 ਦ੍ਰਿਸ਼
3 weeks ago
YouTube
Aiman Secret
1:00
How to Add Chains to Open Trap Bar (Set-Up Demo)
1.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Stefan Drpa
0:53
A Better Way To Grow Traps
5M ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Jeff Nippard
0:22
REP Fitness Open Trap Bar Chest Supported Row Gym H
…
10.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
23 ਮਾਰਚ 2023
YouTube
Matt Pendergraph
0:44
How to Add Chains to Open Trap Bar (Putting Everything i
…
731 ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Stefan Drpa
0:40
This Simple Exercise builds Huge Traps FAST!
1.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Inhuman Aesthetics
0:14
Trap Bar Deadlifts - Exercise Example | Pro Athletic Bluepri
…
1K ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Pro Athletic Blueprint
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ